Kebabkastike

Name: Kebabkastike
Total time: 30 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 400 g (1 ps) kebablastuja (pakaste); 1 kpl sipuli; 2 kpl valkosipulinkynttä; 70 g (1 tlk) tomaattipyreetä; 1 rkl rypsiöljyä; 400 g (1 prk) tomaattimurskaa; 2 dl vettä; 1 rkl balsami- tai punaviinietikkaa; 1 tl sokeria; 1/2 tl suolaa; 1 dl turkkilaista jogurttia

4 Annosta

30 min

| MunatonGluteeniton

Nappaa talteen!

Tomaattinen kebabkastike valmistuu kätevästi pakastealtaan kebablastuista vain puolessa tunnissa. Tarjoa maukas kastike keitetyn riisin ja turkkilaisen jogurtin kanssa.

Lisäksi
400 g	(1 ps) kebablastuja (pakaste)
1 kpl	sipuli
2 kpl	valkosipulinkynttä
70 g	(1 tlk) tomaattipyreetä
1 rkl	rypsiöljyä
400 g	(1 prk) tomaattimurskaa
2 dl	vettä
1 rkl	balsami- tai punaviinietikkaa
1 tl	sokeria
1/2 tl	suolaa
1 dl	turkkilaista jogurttia

1.
Paista jäisiä kebablastuja paistokasarissa 5–10 minuuttia, kunnes lastut ovat hieman ruskistuneet. Nosta lautaselle odottamaan.
2.
Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota niitä ja tomaattipyreetä öljyssä kasarissa pari minuuttia. Lisää tomaattimurska, vesi, etikka ja mausteet. Sekoita ja keitä hiljalleen ilman kantta 15 minuuttia.
3.
Lisää kebablastut ja kuumenna sekoitellen noin 5 minuuttia. Tarjoa kebabkastike jogurttinokareen ja riisin kanssa.

Reseptit|Edullinen ruoka

Kebabkastike

arvosana4/5

(9)arviota

4 Annosta

30 min

Tomaattinen kebabkastike valmistuu kätevästi pakastealtaan kebablastuista vain puolessa tunnissa. Tarjoa maukas kastike keitetyn riisin ja turkkilaisen jogurtin kanssa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
400 g	(1 ps) kebablastuja (pakaste)
1 kpl	sipuli
2 kpl	valkosipulinkynttä
70 g	(1 tlk) tomaattipyreetä
1 rkl	rypsiöljyä
400 g	(1 prk) tomaattimurskaa
2 dl	vettä
1 rkl	balsami- tai punaviinietikkaa
1 tl	sokeria
1/2 tl	suolaa
Lisäksi
1 dl	turkkilaista jogurttia

Osta verkosta

Valmistus

1
Paista jäisiä kebablastuja paistokasarissa 5–10 minuuttia, kunnes lastut ovat hieman ruskistuneet. Nosta lautaselle odottamaan.
Määrä Ainesosa
400 g (1 ps) kebablastuja (pakaste)
2
Kuori ja hienonna sipulit. Kuullota niitä ja tomaattipyreetä öljyssä kasarissa pari minuuttia. Lisää tomaattimurska, vesi, etikka ja mausteet. Sekoita ja keitä hiljalleen ilman kantta 15 minuuttia.
Määrä Ainesosa
1 kpl sipuli
2 kpl valkosipulinkynttä
70 g (1 tlk) tomaattipyreetä
1 rkl rypsiöljyä
400 g (1 prk) tomaattimurskaa
2 dl vettä
1 rkl balsami- tai punaviinietikkaa
1 tl sokeria
1/2 tl suolaa
3
Lisää kebablastut ja kuumenna sekoitellen noin 5 minuuttia. Tarjoa kebabkastike jogurttinokareen ja riisin kanssa.
Määrä Ainesosa
1 dl turkkilaista jogurttia

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli