Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa



Yhteistyössä: Turun Osuuskauppa

Kulman Keittiön maukas soijapohjainen marinadi taipuu moneen ruokaan. Marinadilla maustat maukkaat pihvit ja valmistat herkullisen dipin alkukesän kasviksille. Marinadia käytetään TOK:n Prismojen ja S-markettien palvelutiskin herkuissa, mutta tällä reseptillä voit valmistaa sen myös kotikeittiössä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
Kulman Keittiön soijamarinadi | |
| 1/2 dl | soijaa |
| 1 rkl | vettä |
| 2 rkl | ruokosokeria |
| 1 rkl | melassia |
| 2 rkl | rypsiöljyä |
| 1 tl | punaviinietikkaa |
| 3 rkl | sinappia |
| 1/2 tl | sinapinsiemeniä |
| 1/2 tl | paprikajauhetta |
| 1 tl | mustapippuria |
| 1/2 tl | chilirouhetta |
| 1/2 tl | valkosipulijauhetta |
| 1/2 tl | suolaa |
Dippikastike | |
| 2 rkl | kulman keittiön soijamarinadia |
| 1 prk laktoositonta kermaviiliä | |
| nippu porkkanaa | |
| 0.5 pnt vihreää parsaa | |
| nippu retiisiä | |
| 1 kpl | hunajanauris |
| 1 rkl | paahdettuja seesaminsiemeniä |
Valmista marinadi sekoittamalla kaikki aineet keskenään. Valmista marinadia tulee noin 1 dl, mutta samalla kannattaa valmistaa suurempikin määrä, sillä marinadi säilyy hyvin jääkaapissa suljetussa astiassa useampaankin grillauskertaan.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 dl | soijaa |
| 3 rkl | sinappia |
| 1 rkl | vettä |
| 1 tl | punaviinietikkaa |
| 2 rkl | rypsiöljyä |
| 1/2 tl | valkosipulijauhetta |
| 1 tl | mustapippuria |
| 2 rkl | ruokosokeria |
| 1/2 tl | paprikajauhetta |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/2 tl | sinapinsiemeniä |
| 1/2 tl | chilirouhetta |
| 1 rkl | melassia |
Sekoita soijamarinadi kermaviilin joukkoon ja annostele dippi tarjoiluastioihin. Lisää pinnalle paahdettuja seesaminsiemeniä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 rkl | kulman keittiön soijamarinadia |
| 1 prk laktoositonta kermaviiliä | |
| 1 rkl | paahdettuja seesaminsiemeniä |
Pese kesäkasvikset huolellisesti ja siivuta hunajanauris ohuiksi siivuiksi. Lisää kasvikset annoksiin.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| nippu retiisiä | |
| nippu porkkanaa | |
| 0.5 pnt vihreää parsaa | |
| 1 kpl | hunajanauris |
Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!
401
Energiaa kcal
1675
Energiaa kj
35,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,0 g
Hiilihydraatteja
9,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
6,0 g
Proteiinia
12,2 g
Suolaa
401
Energiaa kcal
1675
Energiaa kj
35,0 g
Rasvaa
3,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,0 g
Hiilihydraatteja
9,0 g
Sokereita
3,0 g
Kuituja
6,0 g
Proteiinia
12,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 rkl ruokosokeria, 1 rkl melassia, 1 tl punaviinietikkaa, 0.5 tl sinapinsiemeniä, 0.5 tl chilirouhetta, 0.5 tl valkosipulijauhetta, 2 rkl Kulman Keittiön soijamarinadia, 1 prk laktoositonta kermaviiliä, Nippu porkkanaa, 0.5 pnt vihreää parsaa, Nippu retiisiä, 1 kpl hunajanauris.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli