Lempeän tuliset lihapyörykät

Nappaa talteen!
Laita lihapulliin lisää potkua chilillä tai cayennenpippurilla. Tarjoile lihapullat spagetin kanssa.
| 400 g | jauhelihaa |
| 1 dl | ruokakermaa |
| 1/2 dl | korppujauhoja |
| 1 dl | parmesaaniraastetta |
| 1 kpl | muna |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 tl | suolaa |
| Kastike: | |
|---|---|
| 2 kpl | sipulia |
| 2 kpl | valkosipulin kynttä |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | tomaattimurskaa |
| 1 dl | kanalientä |
| 1 rkl | hunajaa |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 dl | ruokakermaa |
- 1.
Mittaa korppujauhot kulhoon ja sekoita joukkoon kerma. Lisää liha, parmesaani, muna ja mausteet. Muotoile seoksesta pyöryköitä ja paista niihin pintaväri pannussa. Pane pyörykät uunivuokaan. Kuori ja hienonna sipulit ja kuullota öljytilkassa. Lisää tomaattimurska, kanaliemi, mausteet ja kerma. Kuumenna kiehuvaksi ja kaada pyöryköille. Kypsennä 200 °C:ssa 20 minuuttia.
Laita lihapulliin lisää potkua chilillä tai cayennenpippurilla. Tarjoile lihapullat spagetin kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | jauhelihaa |
| 1 dl | ruokakermaa |
| 1/2 dl | korppujauhoja |
| 1 dl | parmesaaniraastetta |
| 1 kpl | muna |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 tl | suolaa |
Kastike: | |
| 2 kpl | sipulia |
| 2 kpl | valkosipulin kynttä |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | tomaattimurskaa |
| 1 dl | kanalientä |
| 1 rkl | hunajaa |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 dl | ruokakermaa |
Valmistus
- 1
Mittaa korppujauhot kulhoon ja sekoita joukkoon kerma. Lisää liha, parmesaani, muna ja mausteet. Muotoile seoksesta pyöryköitä ja paista niihin pintaväri pannussa. Pane pyörykät uunivuokaan. Kuori ja hienonna sipulit ja kuullota öljytilkassa. Lisää tomaattimurska, kanaliemi, mausteet ja kerma. Kuumenna kiehuvaksi ja kaada pyöryköille. Kypsennä 200 °C:ssa 20 minuuttia.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Näin Pauliina säästi 200 000 euroa – Yksi asia oli ratkaiseva
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Vaihda vegeksi! Tee nyt tutut kotiruoat vegaanisina – tässä viikon ruokalista












