Laita lihapulliin lisää potkua chilillä tai cayennenpippurilla. Tarjoile lihapullat spagetin kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | jauhelihaa |
| 1 dl | ruokakermaa |
| 1/2 dl | korppujauhoja |
| 1 dl | parmesaaniraastetta |
| 1 kpl | muna |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 tl | suolaa |
Kastike: | |
| 2 kpl | sipulia |
| 2 kpl | valkosipulin kynttä |
| 1 rkl | öljyä |
| 1 kpl | tomaattimurskaa |
| 1 dl | kanalientä |
| 1 rkl | hunajaa |
| chiliä tai cayennenpippuria | |
| 1 dl | ruokakermaa |
Valmistus
- 1
Mittaa korppujauhot kulhoon ja sekoita joukkoon kerma. Lisää liha, parmesaani, muna ja mausteet. Muotoile seoksesta pyöryköitä ja paista niihin pintaväri pannussa. Pane pyörykät uunivuokaan. Kuori ja hienonna sipulit ja kuullota öljytilkassa. Lisää tomaattimurska, kanaliemi, mausteet ja kerma. Kuumenna kiehuvaksi ja kaada pyöryköille. Kypsennä 200 °C:ssa 20 minuuttia.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Resepti:
Aila Pakarinen
Kuvat:
Timo Viljakainen, Margareta Nygård
24.7.2018
|Päivitetty: 3.6.2026
Luetuimmat
- 1.Arkinen oivallus sai Rikun laihtumaan 20 kiloa
- 2.Tällaiset bleiserit ovat in syksyllä 2026
- 3.Onko kotonasi tavarakasoja? Niiden syntymiseen on selkeä syy
- 4.Onpa helppoa! Tee nämä 5 asiaa joka päivä, ja koti pysyy siistinä
- 5.Minimalistin säästövinkit! Tanjalla menee rahaa alle 900 e kuussa
- 6.Haluatko laihtua ilman nälkää? Syö etenkin näitä kahta













