Mustaherukka-mansikkarahka

Name: Mustaherukka-mansikkarahka
Total time: 15 min
Yield: 6 portion
Ingredients: 2 dl Pakastemustaherukoita; 2 dl Pakastemansikoita; 1 kpl Vaahtoutuvaa vaniljakastiketta (2,5 dl); 1 kpl Maitorahkaa (250 g); 2 rkl Sokeria

15 min

6 Annosta

MU G

Sekoita raikas jälkiruoka marjoista, maitorahkasta ja vaniljakastikkeesta. Vaahtoutuva vaniljakastike tuo marjarahkaan kuohkeutta.

Ruokavaliot

MunatonGluteeniton

Ainekset Valmistus Ravintosisältö

Ainekset (6 annosta)

2 dl

Pakastemustaherukoita

2 dl

Pakastemansikoita

1 kpl

Vaahtoutuvaa vaniljakastiketta (2,5 dl)

1 kpl

Maitorahkaa (250 g)

2 rkl

Sokeria

Valmistus

Anna marjojen sulaa puolikohmeisiksi. Vaahdota vaniljakastike. Sekoita maitorahka ja sokeri. Sekoita joukkoon marjat ja vaniljavaahto. Annostele rahka jälkiruokakulhoihin.

Lisää aiheesta

Resepti:

Katri Schröder

Kuvat:

Laura Riihelä

Julkaistu: 22.1.2013

Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

234

Energiaa kj

Energiaa kcal

0,3 g

Rasvaa

—

Tyydyt. rasvaa

8,0 g

Hiilihydraatteja

7,7 g

Sokereita

1,3 g

Kuituja

3,7 g

Proteiinia

0,1 g

Suolaa

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 prk Vaahtoutuvaa vaniljakastiketta (2,5 dl).

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Mustaherukka-mansikkarahka

Ruokavaliot

Ainekset (6 annosta)

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

Lisää aiheesta

Ravintosisältö

Ravintosisältö