Omena-kaurapaistos - Yhteishyvä

Omena-kaurapaistos

Omena-kaurapaistos
Annokset
6
Omena-kaurapaistos on helppo valmistaa isommallekin porukalle. Voit käyttää syksyn sadoksi saatuja omenoita paistokseen. Tarjoile omena-kaurapaistos herkullisen mansikkajäätelön kera.
Jaa Somessa

Ainekset

6 kpl
punaista suomalaista omenaa 2 cm x 2 cm kuutioina
1/2 dl
ruokosokeria
50 g
voita

KAURACRUMBLE

200 g
pehmeää voita
2 dl
ruokosokeria
6 dl
kaurahiutaleita
2 tl
kanelia

Näin teet

1

Ruskista ruokosokeri pannulla ja lisää joukkoon omenakuutiot. Hauduta noin 3 minuuttia ja lisää voi. Hauduta vielä noin 3 minuuttia. Siirrä pannu syrjään.

1/2 dl
ruokosokeria
6 kpl
punaista suomalaista omenaa 2 cm x 2 cm kuutioina
50 g
voita
2

Sekoita kauracrumblen aineet yhteen ja murusta käsin kulhossa. Voitele uunivuoka ja ripottele pohjalle crumblea niin että pohja peittyy.

6 dl
kaurahiutaleita
2 dl
ruokosokeria
200 g
pehmeää voita
2 tl
kanelia
3

Annostele 4/5 osaa omenoista kauracrumblen päälle. Peitä omenat lopulla crumblella ja laita vuoka 200°C uuniin noin 20 minuutiksi.

4

Viimeistele lopuilla omenoilla ja esimerkiksi marjoilla. Tarjoile omena-kaurapaistos lämpimänä jäätelön tai vaniljakastikkeen kera.

Kuvat
TOK
Julkaistu: 16.11.2018
Muokattu: 16.11.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja39 g231 g
Proteiinia6 g38 g
Rasvaa37 g222 g
Kuituja8 g48 g
Energiaa kj2205 13229
Energiaa kcal527 3160

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.5 dl ruokosokeria

  • 2 dl ruokosokeria

  • 2 tl kanelia

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja39 g231 g
Proteiinia6 g38 g
Rasvaa37 g222 g
Kuituja8 g48 g
Energiaa kj2205 13229
Energiaa kcal527 3160

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.5 dl ruokosokeria

  • 2 dl ruokosokeria

  • 2 tl kanelia

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.