Omena-myslileipä

Nappaa talteen!
| 1/2 l | piimää |
| 1 dl | siirappia |
| 2 - 3 tl | suolaa |
| 2 tl | fenkolisiemeniä |
| 2 dl | vehnäjauhoja |
| 1 kpl | kuivahiivaa |
| 2 kpl | omenaa |
| 4 dl | muromysliä, esim. omena-kaneli |
| 10 dl | sämpyläjauhoja |
| 3/4 dl | juoksevaa margariinia tai rypsiöljyä |
- 1.
Lämmitä piimä kädenlämpöiseksi. Lisää joukkoon siirappi, suola ja morttelissa jauhetut fenkolinsiemenet. Sekoita vehnäjauhot ja kuivahiiva nesteeseen. Kuori ja raasta omenat ja lisää raaste ja mysli taikinaan. Lisää sämpyläjauhoja vähän kerrallaan hyvin vaivaten. Lisää rasva ja vaivaa, kunnes taikina irtoaa kulhon reunoista. Taikina saa jäädä pehmeäksi. Anna taikinan kohota liinan alla kaksinkertaiseksi.
Valuta taikina kahteen suorakaiteenmuotoiseen voideltuun vuokaan. Anna leipien kohota liinan alla 20 minuuttia. Paista 200-asteisen uunin alatasolla puolisen tuntia. Kumoa vuoista ja anna jäähtyä.
Omena-myslileipä
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 l | piimää |
| 1 dl | siirappia |
| 2 - 3 tl | suolaa |
| 2 tl | fenkolisiemeniä |
| 2 dl | vehnäjauhoja |
| 1 kpl | kuivahiivaa |
| 2 kpl | omenaa |
| 4 dl | muromysliä, esim. omena-kaneli |
| 10 dl | sämpyläjauhoja |
| 3/4 dl | juoksevaa margariinia tai rypsiöljyä |
Valmistus
- 1
Lämmitä piimä kädenlämpöiseksi. Lisää joukkoon siirappi, suola ja morttelissa jauhetut fenkolinsiemenet. Sekoita vehnäjauhot ja kuivahiiva nesteeseen. Kuori ja raasta omenat ja lisää raaste ja mysli taikinaan. Lisää sämpyläjauhoja vähän kerrallaan hyvin vaivaten. Lisää rasva ja vaivaa, kunnes taikina irtoaa kulhon reunoista. Taikina saa jäädä pehmeäksi. Anna taikinan kohota liinan alla kaksinkertaiseksi.
Valuta taikina kahteen suorakaiteenmuotoiseen voideltuun vuokaan. Anna leipien kohota liinan alla 20 minuuttia. Paista 200-asteisen uunin alatasolla puolisen tuntia. Kumoa vuoista ja anna jäähtyä.
Ravintosisältö
1953
Energiaa kcal
8173
Energiaa kj
28,5 g
Rasvaa
12,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
351,5 g
Hiilihydraatteja
101,0 g
Sokereita
26,5 g
Kuituja
54,0 g
Proteiinia
0,7 g
Suolaa
1953
Energiaa kcal
8173
Energiaa kj
28,5 g
Rasvaa
12,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
351,5 g
Hiilihydraatteja
101,0 g
Sokereita
26,5 g
Kuituja
54,0 g
Proteiinia
0,7 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 - 3 tl Suolaa, 2 tl Fenkolisiemeniä, 1 pussi Kuivahiivaa, 0,75 dl Juoksevaa margariinia tai rypsiöljyä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























