Omenainen kinkun kastike
Nappaa talteen!
| 3 dl | kinkun paistolientä |
| 2 rkl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | omenahilloa |
| 2 rkl | sinappia |
| 1 1/2 dl | kermaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
- 1.
Tee suurus sekoittamalla jauhot tilkkaan paistolientä. Kiehauta loppu liemi, hillo ja sinappi. Sekoita joukkoon suurus ja kerma. Keitä muutama minuutti. Mausta ripauksella suolaa ja pippuria.
Omenainen kinkun kastike
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | kinkun paistolientä |
| 2 rkl | vehnäjauhoja |
| 1 dl | omenahilloa |
| 2 rkl | sinappia |
| 1 1/2 dl | kermaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria |
Valmistus
- 1
Tee suurus sekoittamalla jauhot tilkkaan paistolientä. Kiehauta loppu liemi, hillo ja sinappi. Sekoita joukkoon suurus ja kerma. Keitä muutama minuutti. Mausta ripauksella suolaa ja pippuria.
Ravintosisältö
152
Energiaa kcal
637
Energiaa kj
10,2 g
Rasvaa
6,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,5 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
152
Energiaa kcal
637
Energiaa kj
10,2 g
Rasvaa
6,8 g
Tyydyttynyttä rasvaa
13,5 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
1,0 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Suolaa, Rouhittua mustapippuria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Vanhalle takille uusi ilme! Kokeile helppoa huiviniksiä
- 2.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 3.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 4.Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu
- 5.Jasmin on käynyt läpi 25 leikkausta – ”Elämä ei parane kitisemällä”
- 6."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
Uusimmat jutut sähköpostiisi