Saaristolaisleipä taatelilla ja pähkinöillä
Saaristolaisleivän ihana uusi versio on tässä! Taatelit tuovat leipään makeaa mehevyyttä ja pekaanipähkinät antavat kevyen paahteisen maun sekä mukavaa rapeutta.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | (1 ps) pehmeitä kuivattuja taateleita |
| 80 g | (1 ps) pekaanipähkinöitä |
| 1 l | piimää |
| 50 g | (1 pkt) hiivaa |
| 3 dl | tummaa siirappia |
| 1 rkl | suolaa |
| 2 1/2 dl | kaljamaltaita |
| 2 dl | kauraleseitä |
| 2 dl | ruisjauhoja |
| 9 dl | vehnäjauhoja |
Valelu | |
| 2 rkl | vettä |
| 2 rkl | tummaa siirappia |
Lisäksi | |
| 1 rkl | rypsiöljyä voiteluun |
| (1 ps (80 g) pekaanipähkinöitä koristeluun) | |
Valmistus (Uuni 175°C)
- 1
Paloittele taatelit. Rouhi pähkinät.
Määrä Ainesosa 200 g (1 ps) pehmeitä kuivattuja taateleita 80 g (1 ps) pekaanipähkinöitä - 2
Lämmitä piimä varovasti kädenlämpöiseksi. Murenna hiiva piimään. Sekoita joukkoon siirappi, taatelit, pähkinät, suola, maltaat, leseet ja ruisjauhot. Lisää vehnäjauhot vähitellen. Taikina saa jäädä löysäksi. Kohota taikina peitettynä 1 ½ tuntia.
Määrä Ainesosa 1 l piimää 50 g (1 pkt) hiivaa 3 dl tummaa siirappia 1 rkl suolaa 2 1/2 dl kaljamaltaita 2 dl kauraleseitä 2 dl ruisjauhoja 9 dl vehnäjauhoja - 3
Kuumenna uuni 175 asteeseen. Voitele kolme pitkänmallista leipävuokaa (vetoisuus 1 ½ l). Jaa taikina vuokiin. Halutessasi koristele leipien pinnat pähkinöillä. Paista leipiä uunin alatasolla noin 1 ½ tuntia.
Määrä Ainesosa 1 rkl rypsiöljyä voiteluun (1 ps (80 g) pekaanipähkinöitä koristeluun) - 4
Yhdistä vesi ja siirappi. Valele kypsät leivät. Kumoa leivät hieman jäähtyneinä ritilän päälle.
Määrä Ainesosa 2 rkl vettä 2 rkl tummaa siirappia - 5
Kääri jäähtyneet leivät ilmatiiviisti kelmuun ja säilytä jääkaapissa. Leipä on parhaimmillaan parin päivän päästä ja säilyy jääkaapissa yli viikon.
Saaristolaisleivän voi myös pakastaa.
Ravintosisältö
1917
Energiaa kcal
8022
Energiaa kj
31,3 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
340,0 g
Hiilihydraatteja
156,0 g
Sokereita
27,0 g
Kuituja
49,7 g
Proteiinia
7,2 g
Suolaa
1917
Energiaa kcal
8022
Energiaa kj
31,3 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
340,0 g
Hiilihydraatteja
156,0 g
Sokereita
27,0 g
Kuituja
49,7 g
Proteiinia
7,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2.5 dl kaljamaltaita, (1 ps (80 g) pekaanipähkinöitä koristeluun).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Tiesitkö? Nämä yllättävät oireet voivat kertoa D-vitamiinin puutteesta
- 2.Niko Saarinen on myös keräilijä – Tätä kokoelmaa moni kadehtisi
- 3.Tässäkö talven ihanimmat paidat? Lämpimiä ja pörröisiä
- 4.Onko ferritiini matalalla? Syö näin, niin rautalisä imeytyy paremmin
- 5.Unohda paistinpannu! Näin teet elämäsi rapeinta pekonia uunissa
- 6.Olen antanut huonoja joululahjoja – ystävä ei nauranutkaan kun avasi paketin














