Suklaakiisseli
45 min (josta 10 min aktiivista)
Nappaa talteen!
Parhaat jälkiruoat syntyvät helposti ja nopeasti. Niin kuin tämä suklaakiisseli, jonka kaikki ainekset laitetaan kattilaan, sekoitellaan ja, kun seos kiehahtaa, kiisseli on jäähtymistä vaille valmis.
| 7 dl | maitoa |
| 2 rkl | sokeria |
| 1 rkl | kaakaojauhetta |
| 1/2 dl | maissitärkkelystä |
| 50 g | tummaa suklaata |
| Lisäksi | |
|---|---|
| marjoja | |
| suklaata | |
| pähkinärouhetta | |
- 1.
Mittaa pinnoitettuun kattilaan maito, sokeri, kaakaojauhe, maissitärkkelysjauhot ja paloiteltu suklaa. Kuumenna seosta koko ajan puuhaarukalla pohjaa pitkin sekoittaen, kunnes seos kiehahtaa. Nosta kattila pois liedeltä ja anna hetki jäähtyä. Sekoittele muutaman kerran jäähtymisen aikana.
- 2.
Jaa kiisseli tarjoilukulhoihin. Voit halutessasi koristella annokset marjoilla sekä suklaa- tai pähkinärouheella.
Suklaakiisseli
Parhaat jälkiruoat syntyvät helposti ja nopeasti. Niin kuin tämä suklaakiisseli, jonka kaikki ainekset laitetaan kattilaan, sekoitellaan ja, kun seos kiehahtaa, kiisseli on jäähtymistä vaille valmis.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 7 dl | maitoa |
| 2 rkl | sokeria |
| 1 rkl | kaakaojauhetta |
| 1/2 dl | maissitärkkelystä |
| 50 g | tummaa suklaata |
Lisäksi | |
| marjoja | |
| suklaata | |
| pähkinärouhetta | |
Valmistus
- 1
Mittaa pinnoitettuun kattilaan maito, sokeri, kaakaojauhe, maissitärkkelysjauhot ja paloiteltu suklaa. Kuumenna seosta koko ajan puuhaarukalla pohjaa pitkin sekoittaen, kunnes seos kiehahtaa. Nosta kattila pois liedeltä ja anna hetki jäähtyä. Sekoittele muutaman kerran jäähtymisen aikana.
Määrä Ainesosa 7 dl maitoa 2 rkl sokeria 1 rkl kaakaojauhetta 1/2 dl maissitärkkelystä 50 g tummaa suklaata - 2
Jaa kiisseli tarjoilukulhoihin. Voit halutessasi koristella annokset marjoilla sekä suklaa- tai pähkinärouheella.
Määrä Ainesosa marjoja suklaata
Ravintosisältö
199
Energiaa kcal
834
Energiaa kj
7,0 g
Rasvaa
4,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,5 g
Hiilihydraatteja
20,8 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
6,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
199
Energiaa kcal
834
Energiaa kj
7,0 g
Rasvaa
4,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
27,5 g
Hiilihydraatteja
20,8 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
6,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: marjoja, suklaata, pähkinärouhetta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä
- 2.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 3.Joulun upeimmat juustokakut – katso herkulliset ideat!
- 4.Arja Elina hankki airfryerin – Sen jälkeen mikään ei ollut kuin ennen
- 5.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
Uusimmat jutut sähköpostiisi