Valkosuklaakonvehdit
Useita tunteja (josta 10 min aktiivista)
Nappaa talteen!
Kolmen aineksen jääsuklaakarkkeja on helppo valmistaa myös perheen pienimpien kanssa.
| 200 g | valkosuklaata |
| 100 g | kookosöljyä |
| 1 1/2 rkl | tomusokeria |
| Lisäksi | |
|---|---|
| 30 kpl | konvehtivuokaa |
| nonparelleja | |
| hasselpähkinärouhetta | |
| kookoshiutaleita | |
- 1.
Paloittele suklaa mikronkestävään kulhoon. Lisää kookosöljy, siivilöi tomusokeri joukkoon ja sekoita. Kuumenna seosta mikrossa pienellä teholla 30–45 sekunnin pätkissä välillä sekoitellen, kunnes seos on täysin sulanut ja tasainen.
- 2.
Kaada seos konvehtivuokiin. Anna jäähtyä pari tuntia huoneenlämmössä. Ripottele halutessasi nonparelleja, karkki- tai pähkinärouheita tai kookoslastuja konvehtien pinnalle. Laita jääkaappiin kovettumaan vähintään kahdeksi tunniksi. Säilytä jääsuklaat jääkaapissa.
Valkosuklaakonvehdit
Kolmen aineksen jääsuklaakarkkeja on helppo valmistaa myös perheen pienimpien kanssa.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 200 g | valkosuklaata |
| 100 g | kookosöljyä |
| 1 1/2 rkl | tomusokeria |
Lisäksi | |
| 30 kpl | konvehtivuokaa |
| nonparelleja | |
| hasselpähkinärouhetta | |
| kookoshiutaleita | |
Valmistus
- 1
Paloittele suklaa mikronkestävään kulhoon. Lisää kookosöljy, siivilöi tomusokeri joukkoon ja sekoita. Kuumenna seosta mikrossa pienellä teholla 30–45 sekunnin pätkissä välillä sekoitellen, kunnes seos on täysin sulanut ja tasainen.
Määrä Ainesosa 200 g valkosuklaata 100 g kookosöljyä 1 1/2 rkl tomusokeria - 2
Kaada seos konvehtivuokiin. Anna jäähtyä pari tuntia huoneenlämmössä. Ripottele halutessasi nonparelleja, karkki- tai pähkinärouheita tai kookoslastuja konvehtien pinnalle. Laita jääkaappiin kovettumaan vähintään kahdeksi tunniksi. Säilytä jääsuklaat jääkaapissa.
Määrä Ainesosa 30 kpl konvehtivuokaa nonparelleja
Ravintosisältö
68
Energiaa kcal
286
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
4,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
4,0 g
Hiilihydraatteja
3,7 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
68
Energiaa kcal
286
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
4,4 g
Tyydyttynyttä rasvaa
4,0 g
Hiilihydraatteja
3,7 g
Sokereita
0,1 g
Kuituja
0,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Konvehtivuokaa, Nonparelleja, hasselpähkinärouhetta, kookoshiutaleita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä
- 2.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 3.Joulun upeimmat juustokakut – katso herkulliset ideat!
- 4.Arja Elina hankki airfryerin – Sen jälkeen mikään ei ollut kuin ennen
- 5.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
Uusimmat jutut sähköpostiisi