Ruoka ja reseptit

Tässä on maailman nopein vegeruoka!

Ota askel terveellisempään ruokavalioon lisäämällä kasvirasvoja, kasviksia ja kalaa ja vähentämällä lihaa, sokeria ja suolaa. Viljoista kaura on nyt pop. Se auttaa muun muassa alentamaan kolesterolia. Maailman nopein vegeruoka syntyy nyhtökaurapullista ja kaurakermasta.

nuudeli härkispyörykät
Teksti: Yhteishyvä
Kuvat: SOK
22.10.2018 | Päivitetty 30.1.2025

Muutaman minuutin vegepullasoosi

  • Paista Gold & Greenin Monday-nyhtökaurapyörykät öljytilkassa.
  • Lisää purkki Kotimaista Kaura ruoka -kasvirasvasekoitetta. Keitä muutama minuutti.
  • Mausta limetin mehulla, chilillä, pippurirouheella ja 1–2 teelusikallisella soijakastiketta. Voit korvata soijakastikkeen aasialaisella fondilla.
  • Tarjoa nuudelien ja kasvisten kanssa. Koristele korianterisilpulla.

Kokeile myös helppoa ja maistuvaa vegevokkia

Luetuimmat
  1. 1.
    Tiesitkö tätä? Kylppärin kaakelit pestään "höyläämällä" lika pois
  2. 2.
    Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
  3. 3.
    Mainos: S-marketErityiskiitokset äidin valmistamalle lohelle ja perunamuusille
  4. 4.
    Haiseeko puhdas pyyhkeesi kamalalta? Siihen on syynsä
  5. 5.
    Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
  6. 6.
    Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
Näytä lisää
Näitä syödään nyt

Mainos: S-market

EOR Isoäidin uunikala ja muusi, vaakakuva
1.
Isoäidin uunikala ja muusi
Maisemakahvilan raparperipiirakka
2.
Maisemakahvilan raparperipiirakka

Mainos: S-market

Perunamuusi ja uunilohi, vaakakuva
3.
Perunamuusi ja kermainen uunilohi
Banaaniletut
4.
Helpot banaaniletut
Britakakku mansikka
5.
Mansikka-britakakku
Helppo uunifetapasta
6.
Helppo uunifetapasta
Paras lohimousse
7.
Paras lohimousse
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
8.
Maukkaat lihapullat
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
9.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Maailman paras pannukakku
10.
Maailman paras pannukakku
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
11.
Paras kaalilaatikko
Viisi viipaloiduilla mansikoilla täytettyä, rullattua lettua leikkuulaudan päällä. Leikkuulaudan vierellä kolme haarukkaa ja kulho, jossa kermavaahtoa.
12.
Lettutaikina

Uusimmat