Tässä on maailman nopein vegeruoka! | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
nuudeli härkispyörykät

Tässä on maailman nopein vegeruoka!

Koostaja:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
Julkaistu: 1.2.2018
Muokattu: 31.8.2020
Ota askel terveellisempään ruokavalioon lisäämällä kasvirasvoja, kasviksia ja kalaa ja vähentämällä lihaa, sokeria ja suolaa. Viljoista kaura on nyt pop. Se auttaa muun muassa alentamaan kolesterolia. Maailman nopein vegeruoka syntyy nyhtökaurapullista ja kaurakermasta.

Muutaman minuutin vegepullasoosi

  • Paista Gold & Greenin Monday-nyhtökaurapyörykät öljytilkassa.
  • Lisää purkki Kotimaista Kaura ruoka -kasvirasvasekoitetta. Keitä muutama minuutti.
  • Mausta limetin mehulla, chilillä, pippurirouheella ja 1–2 teelusikallisella soijakastiketta. Voit korvata soijakastikkeen aasialaisella fondilla.
  • Tarjoa nuudelien ja kasvisten kanssa. Koristele korianterisilpulla.

Kokeile myös helppoa ja maistuvaa vegevokkia