Mainos

Äidin pakkaamat eväät kulkevat mukana pelikentille

Yhteistyössä HOK-Elanto / Ruoka, rutiinit ja äidin tuki ovat jalkapalloilija Sofia Erankan arjen peruspilareita. Kotona maistuu pasta, jossa hurmaavat tomaatit, mozzarella ja basilika. Pelien lomassa energiaa saa äidin pakkaamista eväistä.

Sofia Eranka pitelee käsissään jalkapalloa ja äiti Essi Eranka lautasta, jossa on pasta capresea. Vaakakuva.

Mainos: S-market

Helsinkiläisessä HJK:ssa pelaava Sofia Eranka ja hänen äitinsä Essi muistavat monia yhteisiä hetkiä ruoan äärellä. Perheen suosikiksi noussut kasvispastaresepti tuo mieleen erään lämpimän juhannuksen, jota vietettiin ystäväperheiden kanssa. Ruokalistalle kuului caprese-salaatin makuja lainaava eli tomaattia, mozzarellaa ja basilikaa sisältävää pastaa, josta tuli nopeasti yksi Sofian lempiruoista.

Ruoka on ollut tärkeä osa myös peliarkea. Lapsena ennen otteluita maistuivat erityisesti pasta bolognese ja lasagne, jotka olivat ”hyvän onnen ruokaa”.

”Pelien jälkeen tunnelmaa juhlistettiin usein jäätelöllä koko perheen voimin”. Sofia Eranka muistelee.

Nykyään Sofia kiinnittää ruokailuun enemmän huomiota kuin nuorempana, mutta tietyt rutiinit ja perinteet ovat säilyneet. Äidin pakkaamat eväät, leivotut herkut ja jatkuva tuki ovat jääneet tärkeäksi osaksi nuoren urheilijan matkaa. Kentällä kuuluu yhä äidin ääni kaikkein kovimpana.

”Vaikka häviää, niin kotona on aina joku ylpeänä vastassa”, Sofia kiittää äitiään.

Ennen kuin voit käyttää tätä sisältöä, sinun on hyväksyttävä Markkinointi- ja mainontaevästeet

Teksti: S-market
Kuvat: S-market
22.6.2026 | Päivitetty 22.6.2026