Miltä näyttää puoli kiloa kasviksia? Tee testi ja ylläty
Kasviksia pitäisi syödä 500–800 grammaa päivässä. Mutta miltä tällainen määrä näyttää? Tee testi, niin osaat arvioida paremmin.
Teksti: Yhteishyvän toimitus
Kuvat: Getty Images
23.4.2025 | Päivitetty 23.4.2025
Paljonko omena painaa? Onko rasiallinen kirsikkatomaatteja paljon vain vähän?
Tee testi, niin tiedät kuinka hyvin osaat arvioida päivittäisten hedelmien ja kasvisten suositeltavaa määrää.
Aikuisten päivittäinen suositus on 500–800 grammaa vihanneksia, hedelmiä ja marjoja. Kasvisten syömisellä on monia terveysvaikutuksia.
Ennen kuin voit käyttää tätä sisältöä, sinun on hyväksyttävä kaikki evästeet
Jos testi ei avaudu, kokeile ladata sivu uudelleen tai avaa testi uuteen ikkunaan tästä linkistä.
Luetuimmat
- 1.Lenkkarimuoti muuttui! Sen näkee jo katukuvassa
- 2.Lippis on nyt kaikilla! Käytä näin ja näytät paremmalta
- 3.Pölyn määrää voi vähentää! Laita nämä äkkiä pesuun
- 4.Tee pieni muutos eteisessä – ja kotisi voi tuntua suuremmalta
- 5.Näitä muotihousuja voi kuvailla sanalla: hauskat!
- 6.Tältä näyttää kevään laukkumuoti – joukossa juhlava yllättäjä
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
