Ahvenanmaan letut
Riisipuurosta voi tehdä makoisia lettuja! Ahvenmaan letut saavat makua kardemummasta ja maistuvat hillon kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | riisipuuroa |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | maitoa |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1/2 tl | kardemummaa |
Valmistus
- 1
Sekoita munat, maito, jauhot ja mausteet riisipuuroon. Anna taikinan tekeytyä jonkin aikaa. Paista taikinasta lettupannulla tai isolla pannulla voissa lettuja. Tarjoa hillon kanssa.
Ravintosisältö
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Vaniljasokeria, 0,5 tl Kardemummaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin
- 2.Aiotko pestä ikkunat? Mieti vielä
- 3.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 4.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
- 5.Näin paljon mökkiviikko maksaa New Yorkin lähellä – suomalainen ei usko silmiään
- 6.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
Uusimmat jutut sähköpostiisi