Ahvenanmaan letut
30 min

Nappaa talteen!
Riisipuurosta voi tehdä makoisia lettuja! Ahvenmaan letut saavat makua kardemummasta ja maistuvat hillon kanssa.
| 3 dl | riisipuuroa |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | maitoa |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1/2 tl | kardemummaa |
- 1.
Sekoita munat, maito, jauhot ja mausteet riisipuuroon. Anna taikinan tekeytyä jonkin aikaa. Paista taikinasta lettupannulla tai isolla pannulla voissa lettuja. Tarjoa hillon kanssa.
Ahvenanmaan letut
Riisipuurosta voi tehdä makoisia lettuja! Ahvenmaan letut saavat makua kardemummasta ja maistuvat hillon kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | riisipuuroa |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | maitoa |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1/2 tl | kardemummaa |
Valmistus
- 1
Sekoita munat, maito, jauhot ja mausteet riisipuuroon. Anna taikinan tekeytyä jonkin aikaa. Paista taikinasta lettupannulla tai isolla pannulla voissa lettuja. Tarjoa hillon kanssa.
Ravintosisältö
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Vaniljasokeria, 0,5 tl Kardemummaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Olisitko arvannut? Näin harvoin yöpuku tarvitsee pestä
- 2.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 3.Suomessa lapsia ei aina haluta ravintoloihin, Espanjassa jopa tarjoilijat viihdyttävät heitä
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Pääsiäisen rahkapiirakka x 6 – katso perinteinen resepti ja uudet raikkaat ideat
- 6.Pukeudutko usein mustaan? Näin teet asusta entistä tyylikkäämmän












