Ahvenanmaan letut
30 min

Nappaa talteen!
Riisipuurosta voi tehdä makoisia lettuja! Ahvenmaan letut saavat makua kardemummasta ja maistuvat hillon kanssa.
| 3 dl | riisipuuroa |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | maitoa |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1/2 tl | kardemummaa |
- 1.
Sekoita munat, maito, jauhot ja mausteet riisipuuroon. Anna taikinan tekeytyä jonkin aikaa. Paista taikinasta lettupannulla tai isolla pannulla voissa lettuja. Tarjoa hillon kanssa.
Ahvenanmaan letut
Riisipuurosta voi tehdä makoisia lettuja! Ahvenmaan letut saavat makua kardemummasta ja maistuvat hillon kanssa.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | riisipuuroa |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | maitoa |
| 1 dl | vehnäjauhoja |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 1/2 tl | kardemummaa |
Valmistus
- 1
Sekoita munat, maito, jauhot ja mausteet riisipuuroon. Anna taikinan tekeytyä jonkin aikaa. Paista taikinasta lettupannulla tai isolla pannulla voissa lettuja. Tarjoa hillon kanssa.
Ravintosisältö
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
202
Energiaa kcal
844
Energiaa kj
4,8 g
Rasvaa
2,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
29,0 g
Hiilihydraatteja
9,5 g
Sokereita
0,8 g
Kuituja
10,0 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 tl Vaniljasokeria, 0,5 tl Kardemummaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
- 2.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 3.Millainen on täydellisen aamiaisen kaava? Se on 1+1+1
- 4.Tämän trendikkään talvilakin haluat testata! Prinsessa Dianakin käytti
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Pukeudu näin ja näytät aina hyvältä! Nämä säännöt haluat oppia












