Appelsiini-pähkinäjäädyke ja mangokastike

Nappaa talteen!
Valmista appelsiini-pähkinäjäädykkeen mangokastike helposti säilykemangosta. Ota jäädyke huoneenlämpöön noin varttia ennen tarjoilua.
| 1 l | appelsiini-vaniljajäätelöä, esim. tiikeri |
| 1 dl | pistaasipähkinöitä |
| 1/2 dl | rusinoita |
| Mangokastike | |
|---|---|
| 1 kpl | (425/225 g) säilykemangoa |
| 1 kpl | limetti |
- 1.
Avaa jäätelö kulhoon pehmenemään. Kuori ja rouhi pähkinät. Notkista jäätelö ja sekoita joukkoon pähkinät ja rusinat. Siirrä seos kakkuvuokaan. Peitä vuoka kelmulla ja jäädytä pakastimessa vähintään neljä tuntia tai yön yli.
Valuta mangot, säästä liemi. Siirrä mangot kulhoon ja raasta joukkoon pestyn limetin kuori. Purista joukkoon mehu. Soseuta ainekset ja notkista kastike säilykeliemellä.
Ota jäädyke huoneenlämpöön noin varttia ennen tarjoilua ja tarjoa mangokastikkeen kera.
Appelsiini-pähkinäjäädyke ja mangokastike
Valmista appelsiini-pähkinäjäädykkeen mangokastike helposti säilykemangosta. Ota jäädyke huoneenlämpöön noin varttia ennen tarjoilua.
Ainekset (8 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 l | appelsiini-vaniljajäätelöä, esim. tiikeri |
| 1 dl | pistaasipähkinöitä |
| 1/2 dl | rusinoita |
Mangokastike | |
| 1 kpl | (425/225 g) säilykemangoa |
| 1 kpl | limetti |
Valmistus
- 1
Avaa jäätelö kulhoon pehmenemään. Kuori ja rouhi pähkinät. Notkista jäätelö ja sekoita joukkoon pähkinät ja rusinat. Siirrä seos kakkuvuokaan. Peitä vuoka kelmulla ja jäädytä pakastimessa vähintään neljä tuntia tai yön yli.
Valuta mangot, säästä liemi. Siirrä mangot kulhoon ja raasta joukkoon pestyn limetin kuori. Purista joukkoon mehu. Soseuta ainekset ja notkista kastike säilykeliemellä.
Ota jäädyke huoneenlämpöön noin varttia ennen tarjoilua ja tarjoa mangokastikkeen kera.
Ravintosisältö
186
Energiaa kcal
777
Energiaa kj
11,3 g
Rasvaa
5,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,3 g
Hiilihydraatteja
14,6 g
Sokereita
1,4 g
Kuituja
4,9 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
186
Energiaa kcal
777
Energiaa kj
11,3 g
Rasvaa
5,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,3 g
Hiilihydraatteja
14,6 g
Sokereita
1,4 g
Kuituja
4,9 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli




















