Yhteishyvä footer logo

Appelsiini-viljasmoothie

2 Annosta
|| Munaton
Appelsiini-viljasmoothie

Nappaa talteen!

2 kplappelsiinia
1 kplbanaani
2 dlmaustamatonta jogurttia
2 rklkauraleseitä
1 rklhunajaa
  1. 1.

    Kuori ja leikkaa appelsiinit kalvottomiksi lohkoiksi. Kuori banaani ja siirrä appelsiinipalojen, jogurtin, kauraleseiden ja hunajan kanssa tehosekoittimeen. Aja tasaiseksi juomaksi.

Appelsiini-viljasmoothie
Appelsiini-viljasmoothie
Reseptit|Juomat

Appelsiini-viljasmoothie

Arvostele resepti
2 Annosta

Ainekset (2 annosta)

MääräAinesosa
2 kplappelsiinia
1 kplbanaani
2 dlmaustamatonta jogurttia
2 rklkauraleseitä
1 rklhunajaa

Valmistus

  1. 1

    Kuori ja leikkaa appelsiinit kalvottomiksi lohkoiksi. Kuori banaani ja siirrä appelsiinipalojen, jogurtin, kauraleseiden ja hunajan kanssa tehosekoittimeen. Aja tasaiseksi juomaksi.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 2 dl Maustamatonta jogurttia.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 14.1.2026
Näitä syödään nyt
Perinteistä perunasalaattia kulhossa, jonka alla mustavalkoinen liina. Vieressä turkoosi lautanen, jonka päällä lusikka.
1.
Perinteinen perunasalaatti
Kirkas perunasalaatti
2.
Kirkas perunasalaatti
Helppo perunasalaatti
3.
Helppo perunasalaatti
Rahkamunkit vappuun
4.
Rahkamunkit
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Igorin kanaa ja perunamuusia
6.
Igorin kana

Mainos: S-market

Sirjan kaalipata
7.
Sirjan kaalipata
Munkit
8.
Munkit
Helpot sitruunaiset rahkamunkit
9.
Helpot sitruunaiset rahkamunkit
Churrot uunissa
10.
Churrot uunissa
Uunimunkit karkkikuorrutteella
11.
Uunimunkit karkkikuorrutteella
Rapeat lohkoperunat uunissa
12.
Rapeat lohkoperunat uunissa
Luetuimmat
  1. 1.
    Kevään ihanin hittiväri on kaikkialla – käytä sitä näin
  2. 2.
    Tämä suomalaisten rakastama takki on kevään hitti
  3. 3.
    Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
  4. 4.
    Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
  5. 5.
    Outi ahdistui tavaroistaan ja tuhosi niitä – nyt hänen yrityksensä tuottaa käsityötä markettiin
  6. 6.
    Harkitsetko paljasjalkakenkiä? Jalkaterapeutti kertoo, milloin niistä on oikeasti hyötyä
Näytä lisää

Uusimmat