Chililihapullat - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Chililihapullat

???
Annokset
4
Valmistusaika
15 min
Ruokavalio
Miten lihapullia voi maustaa? Vaikkapa chilillä. Chililihapullat saavat potkua chilikastikkeesta ja cayennenpippurista.
Jaa Somessa

Ainekset

1 dl
Vettä
1/2 dl
Korppujauhoja
1 kpl
Sipuli
1 rkl
Öljyä
400 g
Jauhelihaa
1 kpl
Kananmuna
1 tl
Suola
1/2 tl
Rouhittua mustapippuria

LISÄKSI

2 rkl
Tomaattisosetta
1 rkl
Sambal oelek -chilitahnaa
Cayennenpippuria

Näin teet

1

Sekoita vesi ja korppujauhot. Kuori ja hienonna sipuli. Kuullota sipuli öljyssä pannulla. Sekoita korppujauhoseokseen sipuli, jauheliha, muna ja mausteet Mausta seos tomaattisoseella, chilitahnalla ja cayennenpippurilla. Sekoita tasaiseksi.

Pyörittele massasta kostutetuilla käsillä pieniä pyöryköitä. Kypsennä 225-asteisessa uunissa leivinpaperoidulla pellillä noin 15 minuuttia tai paista rasvassa pannulla.

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 18.1.2015
Muokattu: 15.5.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja7 g26 g
Proteiinia20 g80 g
Rasvaa27 g106 g
Kuituja1 g2 g
Energiaa kj1449 5795
Energiaa kcal346 1384

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 dl Vettä

  • 1 tl Suola

  • 0,5 tl Rouhittua mustapippuria

  • 2 rkl Tomaattisosetta

  • Cayennenpippuria

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja7 g26 g
Proteiinia20 g80 g
Rasvaa27 g106 g
Kuituja1 g2 g
Energiaa kj1449 5795
Energiaa kcal346 1384

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 dl Vettä

  • 1 tl Suola

  • 0,5 tl Rouhittua mustapippuria

  • 2 rkl Tomaattisosetta

  • Cayennenpippuria

Resepti
Katri Schröder
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.