Chilipähkinävoi
Nappaa talteen!
| 1 dl | chilipähkinöitä |
| 150 g | pehmeää voita |
- 1.
Murskaa pähkinät tasaiseksi rouheeksi, esim. pussissa kaulimella. Sekoita joukkoon pehmeä voi ja kääntele huolella tasaiseksi seokseksi. Kääri maustevoi voipaperin sisään. Muotoile pötköksi. Siirrä pakastimeen muutamaksi tunniksi.
Chilipähkinävoi
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 dl | chilipähkinöitä |
| 150 g | pehmeää voita |
Valmistus
- 1
Murskaa pähkinät tasaiseksi rouheeksi, esim. pussissa kaulimella. Sekoita joukkoon pehmeä voi ja kääntele huolella tasaiseksi seokseksi. Kääri maustevoi voipaperin sisään. Muotoile pötköksi. Siirrä pakastimeen muutamaksi tunniksi.
Ravintosisältö
182
Energiaa kcal
761
Energiaa kj
20,3 g
Rasvaa
13,2 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,2 g
Hiilihydraatteja
0,2 g
Sokereita
—
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
182
Energiaa kcal
761
Energiaa kj
20,3 g
Rasvaa
13,2 g
Tyydyttynyttä rasvaa
0,2 g
Hiilihydraatteja
0,2 g
Sokereita
—
Kuituja
0,3 g
Proteiinia
0,4 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 dl Chilipähkinöitä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Katso myös nämä
- 1.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä
- 2.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 3.Joulun upeimmat juustokakut – katso herkulliset ideat!
- 4.Arja Elina hankki airfryerin – Sen jälkeen mikään ei ollut kuin ennen
- 5.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
Uusimmat jutut sähköpostiisi