Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Uusimmat reseptitArkiruokaKasvisruokaEdullinen ruokaTerveellinen ruoka ja ravitsemus
HävikkivinkitSatokauden kasviksetSesonkikalaYrtitLeivonnaiset
UuniruokaPastatÄssäkokkiUutuustuotteetKokkaa Kotimaista
Halloween
Oma ruokalista
Elämä ja ihmiset
IhmisetMatkailuUusin lehtiOsallistuParempi paikka elää
Tilaa uutiskirjeSamarbete
bookmark-icon
Suosikit
???

Gluteenittomat kookosletut

timer-icon15 min
Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
MG
more-info
ReseptitJälkiruoatMakeat leivonnaiset
Nämä gluteenittomat kookosletut sopivat myös maidottomaan ruokavalioon. Tarjoa gluteenittomien ohukaisten kanssa kerma- tai soijakermavaahtoa ja marjoja tai hilloa.

Ruokavaliot

MaidotonGluteeniton

Ainekset

1 kpl
(400 g) kookosmaitoa
2 kpl
Kananmunaa
2 dl
Gluteenitonta jauhoseosta
1 rkl
Sokeria
1 tl
Vaniljasokeria
1 rkl
Öljyä
Paistamiseen öljyä tai voita

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Sekoita munat ja kookosmaito keskenään. Lisää jauhoseos, sokeri ja öljy. Anna taikinan seistä 15 minuuttia. Paista taikina ohuiksi pieniksi letuiksi. Tarjoa kermavaahdon tai soijakermavaahdon ja pakastemarjojen kanssa.

Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 2.3.2015
Muokattu: 27.2.2019

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

238

994

11,3 g

5,8 g

26,8 g

5,0 g

2,5 g

5,5 g

0,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Paistamiseen öljyä tai voita.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli