Gluteenittomat kookosletut
15 min
4 Annosta
4 Annosta
Nämä gluteenittomat kookosletut sopivat myös maidottomaan ruokavalioon. Tarjoa gluteenittomien ohukaisten kanssa kerma- tai soijakermavaahtoa ja marjoja tai hilloa.
Ainekset
Valmistus
1
Sekoita munat ja kookosmaito keskenään. Lisää jauhoseos, sokeri ja öljy. Anna taikinan seistä 15 minuuttia. Paista taikina ohuiksi pieniksi letuiksi. Tarjoa kermavaahdon tai soijakermavaahdon ja pakastemarjojen kanssa.
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 19.7.2018
|Muokattu: 6.10.2023
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
238
994
11,3 g
5,8 g
26,8 g
5,0 g
2,5 g
5,5 g
0,1 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Paistamiseen öljyä tai voita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
