Gluteenittomat kookosletut
Gluteenittomat kookosletut
Reseptit|Letut

Gluteenittomat kookosletut

Arvostele resepti
Annosmäärä4 Annosta
Valmistusaika

30 min

Nämä herkulliset gluteenittomat kookosletut sopivat myös maidottomaan ruokavalioon. Tarjoa ohukaisten kanssa soijakermavaahtoa ja marjoja tai hilloa.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
400 ml(1 tlk) kookosmaitoa
2 kplkananmunaa
2 dlgluteenitonta jauhoseosta
1 rklsokeria
1 tlvaniljasokeria
1 rklrypsiöljyä

Lisäksi

rypsiöljyä
soijavispiä
vadelmia
mustikoita

Valmistus

  1. 1

    Sekoita kookosmaito ja kananmunat keskenään. Lisää jauhoseos, sokeri, vaniljasokeri ja öljy. Anna taikinan turvota noin 15 minuuttia.

    MääräAinesosa
    400 ml(1 tlk) kookosmaitoa
    2 kplkananmunaa
    2 dlgluteenitonta jauhoseosta
    1 rklsokeria
    1 tlvaniljasokeria
    1 rklrypsiöljyä
  2. 2

    Kuumenna öljyä pannulla tai lettupannulla ja paista taikinasta ohuita pieniä lettuja.

    MääräAinesosa
    rypsiöljyä
  3. 3

    Vaahdota soijavispi ja mausta vaahto halutessasi ripauksella sokeria. Tarjoa lettujen kanssa vaahtoa ja marjoja.

    MääräAinesosa
    soijavispiä
    vadelmia
    mustikoita

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: rypsiöljyä, soijavispiä, vadelmia, mustikoita.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
19.7.2018
|
Päivitetty: 19.11.2025
Näitä syödään nyt
Paras kantarellipiirakka
1.
Paras kantarellipiirakka
Helpot sämpylät
2.
Helpot sämpylät
Mamman marjapiiras
3.
Mamman marjapiiras
Maisemakahvilan raparperipiirakka
4.
Maisemakahvilan raparperipiirakka
Kermainen kantarellikeitto
5.
Kermainen kantarellikeitto
Pellillinen mustikkapiirakkaa, joka on leikattu paloiksi ja koristeltu tomusokerilla ja tuoreilla mustikoilla.
6.
Helppo mustikkapiirakka
Pellillinen paloiksi leikattua mustikkapiirakkaa, kaksi lautasta joilla piirakkapala sekä yksi tyhjä lautanen, jolle ollaan nostamassa piirakkapalaa kakkulapion avulla.
7.
Herkullinen mustikkapiirakka muropohjalla
Kesäkurpitsalasagne uunivuoassa
8.
Kesäkurpitsalasagne
Marjainen juustokakku vuoassa ja paloja lautasilla
9.
Marjainen juustokakkupiirakka
Kantarellirisotto
10.
Kantarellirisotto
Mummon hölskytyskurkut
11.
Mummon hölskytyskurkut
Banaaniletut
12.
Helpot banaaniletut
Luetuimmat
  1. 1.
    Haisevatko puhtaat pyykkisi? On aika tehdä pesukoneelle näin
  2. 2.
    Luovu näistä tavaroista kotona – et jää kaipaamaan
  3. 3.
    Onpa helppoa! Tee nämä 5 asiaa joka päivä, ja koti pysyy siistinä
  4. 4.
    20 vuotta riitti – Jyrki Sukula myi viinitilansa Italiassa
  5. 5.
    Tässä ne tulevat: Yhteishyvän top 3 parhaat mustikkapiirakat + 2 uutta reseptiä
  6. 6.
    Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
Näytä lisää

Uusimmat