Graavilohella tuunattu valmispizza
20 min

Nappaa talteen!
Pakastealtaan kasvispizza tuunataan herkuksi kasaamalla päälle graavilohta, babypinaattia ja rucolaa. Pirteän lisäyksen antaa tujaus sitruunamehua.
| 1 kpl | kasvispizza (pakaste) |
| 50 g | graavilohiviipaleita |
| 1/2 kpl | sitruuna |
| 1 dl | babypinaattia |
| 1 dl | rucolaa |
| 2 tl | tummaa balsamicokastiketta |
- 1.
Kypsennä pizza uunissa pakkauksen ohjeen mukaan. Paloittele graavilohiviipaleet. Pese sitruuna ja leikkaa se lohkoiksi.
- 2.
Levitä kuuman pizzan päälle lohta, pinaattia ja rucolaa sekä sitruunalohkot. Purista pinnalle mehua sitruunalohkosta ja valuta lopuksi tummaa balsamikastiketta päälle.
Graavilohella tuunattu valmispizza
Pakastealtaan kasvispizza tuunataan herkuksi kasaamalla päälle graavilohta, babypinaattia ja rucolaa. Pirteän lisäyksen antaa tujaus sitruunamehua.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | kasvispizza (pakaste) |
| 50 g | graavilohiviipaleita |
| 1/2 kpl | sitruuna |
| 1 dl | babypinaattia |
| 1 dl | rucolaa |
| 2 tl | tummaa balsamicokastiketta |
Valmistus (Uuni 220°C)
- 1
Kypsennä pizza uunissa pakkauksen ohjeen mukaan. Paloittele graavilohiviipaleet. Pese sitruuna ja leikkaa se lohkoiksi.
Määrä Ainesosa 1 kpl kasvispizza (pakaste) 50 g graavilohiviipaleita 1/2 kpl sitruuna - 2
Levitä kuuman pizzan päälle lohta, pinaattia ja rucolaa sekä sitruunalohkot. Purista pinnalle mehua sitruunalohkosta ja valuta lopuksi tummaa balsamikastiketta päälle.
Määrä Ainesosa 50 g graavilohiviipaleita 1 dl babypinaattia 1 dl rucolaa 2 tl tummaa balsamicokastiketta
Ravintosisältö
111
Energiaa kcal
465
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
1,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
111
Energiaa kcal
465
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
1,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,0 g
Hiilihydraatteja
2,0 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
8,0 g
Proteiinia
2,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 kpl kasvispizza (pakaste), 1 dl rucolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 2.Miten sinä käytät t-paitaa? Tyyli voi paljastaa ikäsi
- 3.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 4.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 5.Syötkö ravintolisiä? Näitä viidestä voi olla oikeasti hyötyä
- 6.Monen suosikkihousut palaavat muotiin! Ja ihanat ne ovatkin












