Yhteishyvä footer logo

Grillattu kiinankaali ja sinihomejuustokastike

4 Annosta
|

15 min

Grillattu kiinankaali ja sinihomejuustokastike

Nappaa talteen!

Kiinankaalia voi grillata! Grillaa kiinankaalilohkoja välillä käännellen, kunnes ne ovat pehmeitä ja rusehtavia. Tarjoa lämpimän sinihomejuustokastikkeen kanssa.

1 kpliso kiinankaali
Sinihomejuustokastike
2 dlkuohukermaa
100 gmaustamatonta tuorejuustoa
150 gsinihomejuustoa
1/4 tlrouhittua mustapippuria
  1. 1.

    Lohko kiinankaali kannan kanssa pitkittäin neljään osaan. Mittaa kerma ja tuorejuusto kattilaan ja murenna joukkoon sinihomejuusto. Keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia samalla sekoittaen. Mausta kastike pippurilla.

    Grillaa kiinankaalilohkot käännellen pehmeiksi ja rusehtaviksi. Tarjoa lämpimän kastikkeen kanssa.

Grillattu kiinankaali ja sinihomejuustokastike
Grillattu kiinankaali ja sinihomejuustokastike
Reseptit|Alkuruoat

Grillattu kiinankaali ja sinihomejuustokastike

arvosana5/5

(1)arvio
4 Annosta

15 min

Kiinankaalia voi grillata! Grillaa kiinankaalilohkoja välillä käännellen, kunnes ne ovat pehmeitä ja rusehtavia. Tarjoa lämpimän sinihomejuustokastikkeen kanssa.

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
1 kpliso kiinankaali

Sinihomejuustokastike

2 dlkuohukermaa
100 gmaustamatonta tuorejuustoa
150 gsinihomejuustoa
1/4 tlrouhittua mustapippuria

Valmistus

  1. 1

    Lohko kiinankaali kannan kanssa pitkittäin neljään osaan. Mittaa kerma ja tuorejuusto kattilaan ja murenna joukkoon sinihomejuusto. Keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia samalla sekoittaen. Mausta kastike pippurilla.

    Grillaa kiinankaalilohkot käännellen pehmeiksi ja rusehtaviksi. Tarjoa lämpimän kastikkeen kanssa.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0,25 tl Rouhittua mustapippuria.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 12.11.2025
Näitä syödään nyt
Kermainen pääsiäiskana
1.
Kermainen pääsiäiskana
Raikas limejuustokakku
2.
Raikas limejuustokakku
Skagenröra ja saaristolaisleipää
3.
Skagenröra
Valkosuklaa-passionjuustokakku
4.
Valkosuklaa-passionjuustokakku
Nutella-juustokakku
5.
Nutella-juustokakku
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
6.
Maukkaat lihapullat
Banaaniletut
7.
Helpot banaaniletut
Helpot sitruunagnocchit
8.
Helpot sitruunagnocchit
Täytetty uunilohi
9.
Täytetty uunilohi
Helppo uunifetapasta
10.
Helppo uunifetapasta
Crème brûlée -piirakka
11.
Crème brûlée -piirakka
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
12.
Paras kaalilaatikko
Luetuimmat
  1. 1.
    Tämä huulipuna sopii kaikille – ja se näkyy jo katukuvassa
  2. 2.
    Kevättyyli alle 20 eurolla! Näin päivität vaatekaapin pienellä budjetilla
  3. 3.
    Näytä hyvältä vaivatta – tässä trendiasussa värit sopivat aina yhteen
  4. 4.
    Tämä suosikkitakki on taas muodissa – Oliko sinullakin 15 vuotta sitten?
  5. 5.
    Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
  6. 6.
    Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
Näytä lisää

Uusimmat