Grillattua lohta ja vihreää kuskussalaattia

Nappaa talteen!
| 4 kpl | lohimedaljonkia |
| Vihreä kuskussalaatti | |
|---|---|
| 3 dl | kuskusia |
| 3 dl | vettä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
| 200 g | vihreitä pakastepapuja |
| 200 g | pakastemaissia |
| 1 kpl | limetin mehu |
| 1 kpl | sipuli varsineen |
| 2 rkl | hienonnettua tilliä |
| suolaa | |
- 1.
Valmista salaatti. Kaada kuskusit kiehuvaan veteen ja nosta kattila syrjään. Sekoita joukkoon öljy ja anna ryynien hautua noin 5 minuuttia kannen alla. Sekoita ryynit irtonaisiksi haarukalla ja lisää joukkoon sulaneet pavut ja maissit. Sekoita salaatin joukkoon mehu, hienonnettu sipuli ja tilli ja mausta suolalla. Grillaa lohimedaljongit parilalla ja tarjoile salaatin ja esim. tillipeston kanssa. Tillipeston ohje löytyy sivulta 16.
Grillattua lohta ja vihreää kuskussalaattia
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | lohimedaljonkia |
Vihreä kuskussalaatti | |
| 3 dl | kuskusia |
| 3 dl | vettä |
| 1 rkl | oliiviöljyä |
| 200 g | vihreitä pakastepapuja |
| 200 g | pakastemaissia |
| 1 kpl | limetin mehu |
| 1 kpl | sipuli varsineen |
| 2 rkl | hienonnettua tilliä |
| suolaa | |
Valmistus
- 1
Valmista salaatti. Kaada kuskusit kiehuvaan veteen ja nosta kattila syrjään. Sekoita joukkoon öljy ja anna ryynien hautua noin 5 minuuttia kannen alla. Sekoita ryynit irtonaisiksi haarukalla ja lisää joukkoon sulaneet pavut ja maissit. Sekoita salaatin joukkoon mehu, hienonnettu sipuli ja tilli ja mausta suolalla. Grillaa lohimedaljongit parilalla ja tarjoile salaatin ja esim. tillipeston kanssa. Tillipeston ohje löytyy sivulta 16.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Pesetkö siivousrätit vaatteiden tai lakanoiden kanssa? Saatat vielä katua
- 2.Viimein tämä ihana ysäritukka palaa! Ja se vieläpä sopii monille
- 3.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Vanha tuttu hiusväri palaa muotiin – Onko sinulla jo ollut?
- 6.Haluatko edes tietää? Saatat nukkua yökylässä likaisissa lakanoissa












