Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Joulu
Elämä ja ihmiset
Edut
HakuHaku
Ohita uusimmat korttijutut -karuselli

Hedelmävartaat ja kaakaokinuskikastike

timer-icon15 min
Fork and knife
10 Kappaletta
Fork and knife
10 Kappaletta
MUG
ReseptitJälkiruoatHedelmät
Nauti hedelmä hauskalla tavalla! Hedelmävartaat sopivat yhdessä kokkailuun ja lasten kanssakin koottaviksi. Pistä tikkuun lempihedelmiäsi suupaloina, keitä suklainen kastike ja dippaa hedelmävartaita kastikkeeseen.
Munaton
Gluteeniton

Ainekset

300 g
Vesimelonia
300 g
Hunajamelonia
150 g
Viinirypäleitä
2 kpl
Kiiviä
1 kpl
(220 g) ananansviipaleita

Kastike

50 g
Voita
1/2 dl
Siirappia
1 dl
Sokeria
1/2 dl
Kaakaojauhetta
2 dl
Kuohukermaa

Lisäksi

Grillivarrastikkuja

Reseptin ainekset S-kaupat-verkkokaupasta

Valmistus

1

Kuori ja paloittele hedelmät suupaloiksi. Pujota palat grillivartaisiin.

Mittaa kastikeainekset kattilaan. Keitä hiljalleen noin 20 minuuttia tai kunnes kastike sakenee. Tarjoa kastike erikseen vartaiden kanssa.

Miltä maistui?

Lisää aiheesta

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.4.2015
|
Muokattu: 31.8.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

221

923

11,9 g

7,5 g

24,5 g

24,1 g

2,4 g

1,8 g

0,1 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

Grillivarrastikkuja.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli