Kaada perunasoseainekset, suola ja vesi mikronkestävään astiaan. Kuumenna mikrossa täydellä teholla muutama minuutti. Sekoita tasaiseksi ja anna hieman jäähtyä.
Sekoita löysään perunasoseeseen kananmunat ja jauhot ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Tee yhteensä 12 kekoa kahdelle leivinpaperoidulle uunipellille. Painele jauhotetuin käsin ohuiksi rieskoiksi. Pistele pintaan reikiä. Paista 250-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia. Tarjoile lämpiminä.
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
84
353
1,2 g
0,3 g
14,3 g
0,3 g
1,3 g
3,2 g
0,3 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli