Helpot perunarieskat
30 min
Nappaa talteen!
Leivo helpot perunarieskat valmiista pakasteperunamuusista. Rieskat maistuvat parhaalta uunituoreena.
| 400 g | pakasteperunasoseaineksia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 3 dl | vettä |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | ohrajauhoja |
| 1 dl | hiivaleipäjauhoja |
- 1.
Kaada perunasoseainekset, suola ja vesi mikronkestävään astiaan. Kuumenna mikrossa täydellä teholla muutama minuutti. Sekoita tasaiseksi ja anna hieman jäähtyä.
- 2.
Sekoita löysään perunasoseeseen kananmunat ja jauhot ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Tee yhteensä 12 kekoa kahdelle leivinpaperoidulle uunipellille. Painele jauhotetuin käsin ohuiksi rieskoiksi. Pistele pintaan reikiä. Paista 250-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia. Tarjoile lämpiminä.
Helpot perunarieskat
Leivo helpot perunarieskat valmiista pakasteperunamuusista. Rieskat maistuvat parhaalta uunituoreena.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | pakasteperunasoseaineksia |
| 1/2 tl | suolaa |
| 3 dl | vettä |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 2 dl | ohrajauhoja |
| 1 dl | hiivaleipäjauhoja |
Valmistus
- 1
Kaada perunasoseainekset, suola ja vesi mikronkestävään astiaan. Kuumenna mikrossa täydellä teholla muutama minuutti. Sekoita tasaiseksi ja anna hieman jäähtyä.
Määrä Ainesosa 400 g pakasteperunasoseaineksia 3 dl vettä 1/2 tl suolaa - 2
Sekoita löysään perunasoseeseen kananmunat ja jauhot ja sekoita tasaiseksi taikinaksi. Tee yhteensä 12 kekoa kahdelle leivinpaperoidulle uunipellille. Painele jauhotetuin käsin ohuiksi rieskoiksi. Pistele pintaan reikiä. Paista 250-asteisessa uunissa noin 10 minuuttia. Tarjoile lämpiminä.
Määrä Ainesosa 1 dl hiivaleipäjauhoja 2 dl ohrajauhoja 2 kpl kananmunaa
Ravintosisältö
84
Energiaa kcal
353
Energiaa kj
1,2 g
Rasvaa
0,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,3 g
Hiilihydraatteja
0,3 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
3,2 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
84
Energiaa kcal
353
Energiaa kj
1,2 g
Rasvaa
0,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
14,3 g
Hiilihydraatteja
0,3 g
Sokereita
1,3 g
Kuituja
3,2 g
Proteiinia
0,3 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Samankaltaisia reseptejä
Näitä syödään nyt
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisi