Jalapenodippi
10 min (josta 10 min aktiivista)

Nappaa talteen!
Jalapenodippi on täydellinen lisuke sipseille, tacoille ja bataattiranskalaisille! Siinä yhdistyy chilin koukuttava potku smetanan kermaisuuteen, hunajan makeuteen ja limen raikkauteen.
| 1/2 dl | jalapenoviipaleita suolaliemessä |
| 1 kpl | ruukku korianteria |
| 1 kpl | lime |
| 150 g | (1 prk) ranskankermaa |
| 120 g | (1 prk) smetanaa |
| 1 1/2 tl | juoksevaa hunajaa |
| 1 tl | jalapenojen lientä |
| ripaus mustapippuria rouhittuna | |
| ripaus suolaa | |
| Koristeluun | |
|---|---|
| 1 tl | juoksevaa hunajaa |
- 1.
Hienonna jalapenot ja korianteri, säästä ruokalusikalliset koristeluun. Pese lime ja raasta kuori.
- 2.
Sekoita kaikki ainekset kulhossa. Koristele dippi hunajaraidoilla, jalapenolla ja korianterilla. Tarjoa heti tai anna maustua noin 15 minuuttia.
Jalapenodippi on täydellinen lisuke sipseille, tacoille ja bataattiranskalaisille! Siinä yhdistyy chilin koukuttava potku smetanan kermaisuuteen, hunajan makeuteen ja limen raikkauteen.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1/2 dl | jalapenoviipaleita suolaliemessä |
| 1 kpl | ruukku korianteria |
| 1 kpl | lime |
| 150 g | (1 prk) ranskankermaa |
| 120 g | (1 prk) smetanaa |
| 1 1/2 tl | juoksevaa hunajaa |
| 1 tl | jalapenojen lientä |
| ripaus mustapippuria rouhittuna | |
| ripaus suolaa | |
Koristeluun | |
| 1 tl | juoksevaa hunajaa |
Valmistus
- 1
Hienonna jalapenot ja korianteri, säästä ruokalusikalliset koristeluun. Pese lime ja raasta kuori.
- 2
Sekoita kaikki ainekset kulhossa. Koristele dippi hunajaraidoilla, jalapenolla ja korianterilla. Tarjoa heti tai anna maustua noin 15 minuuttia.
Ravintosisältö
203
Energiaa kcal
849
Energiaa kj
19,0 g
Rasvaa
12,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,5 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
1,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
203
Energiaa kcal
849
Energiaa kj
19,0 g
Rasvaa
12,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
5,5 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
0,5 g
Kuituja
1,5 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0.5 dl jalapenoviipaleita suolaliemessä, 1 tl jalapenojen lientä, ripaus mustapippuria rouhittuna, ripaus suolaa.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Nämä farkut ovat nyt muodissa – ja ne jakavat mielipiteitä
- 2.Huopatossuista tuli supersuositut! Joko testasit hupaisaa ohjetta?
- 3.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän
- 4.Isoäitien pettämätön ohje! Näin teet tärkeän kotityön helposti
- 5.Kattava lista! Näin löydät kasvoillesi sopivimman hiusmallin
- 6.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta













