Jogurttimarinadi broilerille
Useita tunteja

Nappaa talteen!
Jogurttimarinadi kanalle valmistuu käden käänteessä. Lisää jogurttiin mausteet ja anna kanan marinoitua.
| 400 g | broilerin fileetä |
| Jogurttimarinadi: | |
|---|---|
| 1 1/2 dl | turkkilaista jogurttia |
| 1 1/2 rkl | sambal oelek -chilitahnaa |
| 1 1/2 rkl | hunajaa |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 tl | kurkumaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
- 1.
Valmista marinadi. Sekoita jogurtti, chilitahna, hunaja, murskatut valkosipulinkynnet ja mausteet keskenään. Lisää joukkoon broilerifileet joko kokonaisena tai paloiteltuna. Anna marinoitua vähintään muutama tunti tai yön yli viileässä. Pyyhi marinadi fileistä pois ennen paistamista.
Jogurttimarinadi broilerille
Jogurttimarinadi kanalle valmistuu käden käänteessä. Lisää jogurttiin mausteet ja anna kanan marinoitua.
Ainekset (1 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | broilerin fileetä |
Jogurttimarinadi: | |
| 1 1/2 dl | turkkilaista jogurttia |
| 1 1/2 rkl | sambal oelek -chilitahnaa |
| 1 1/2 rkl | hunajaa |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 tl | kurkumaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
Valmistus
- 1
Valmista marinadi. Sekoita jogurtti, chilitahna, hunaja, murskatut valkosipulinkynnet ja mausteet keskenään. Lisää joukkoon broilerifileet joko kokonaisena tai paloiteltuna. Anna marinoitua vähintään muutama tunti tai yön yli viileässä. Pyyhi marinadi fileistä pois ennen paistamista.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Ostatko parsaa? Säästä parsanipun legendaarinen kuminauha
- 2.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 3.Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
- 4.Muotitietoiset löysivät yllättävät hittikengät – niissä voi mennä metsäänkin
- 5.Pitääkö vieraslakanat pestä yhden käytön jälkeen? Vastaus voi yllättää
- 6.Näitä pintoja tuskin pyyhit – siksi kotisi on niin pölyinen












