Jogurttimarinadi broilerille
Useita tunteja

Nappaa talteen!
Jogurttimarinadi kanalle valmistuu käden käänteessä. Lisää jogurttiin mausteet ja anna kanan marinoitua.
| 400 g | broilerin fileetä |
| Jogurttimarinadi: | |
|---|---|
| 1 1/2 dl | turkkilaista jogurttia |
| 1 1/2 rkl | sambal oelek -chilitahnaa |
| 1 1/2 rkl | hunajaa |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 tl | kurkumaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
- 1.
Valmista marinadi. Sekoita jogurtti, chilitahna, hunaja, murskatut valkosipulinkynnet ja mausteet keskenään. Lisää joukkoon broilerifileet joko kokonaisena tai paloiteltuna. Anna marinoitua vähintään muutama tunti tai yön yli viileässä. Pyyhi marinadi fileistä pois ennen paistamista.
Jogurttimarinadi broilerille
Jogurttimarinadi kanalle valmistuu käden käänteessä. Lisää jogurttiin mausteet ja anna kanan marinoitua.
Ainekset (1 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 400 g | broilerin fileetä |
Jogurttimarinadi: | |
| 1 1/2 dl | turkkilaista jogurttia |
| 1 1/2 rkl | sambal oelek -chilitahnaa |
| 1 1/2 rkl | hunajaa |
| 2 kpl | valkosipulinkynttä |
| 1 tl | kurkumaa |
| suolaa | |
| rouhittua mustapippuria | |
Valmistus
- 1
Valmista marinadi. Sekoita jogurtti, chilitahna, hunaja, murskatut valkosipulinkynnet ja mausteet keskenään. Lisää joukkoon broilerifileet joko kokonaisena tai paloiteltuna. Anna marinoitua vähintään muutama tunti tai yön yli viileässä. Pyyhi marinadi fileistä pois ennen paistamista.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Näin syöt itsesi iloisemmaksi – mieliala paranee kolmessa kuukaudessa
- 2.Sami Sykkö: ”Olisiko aika alkaa rajoittaa ruokarajoitteita?”
- 3.Kevään ihanin hittiväri on kaikkialla – käytä sitä näin
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Tämä suomalaisten rakastama takki on kevään hitti
- 6.Tällä kikalla vanhakin vaate näyttää hyvältä – tarvitset tutun asusteen












