Joulumausteiset tikkulihapullat
Ainekset
PAISTAMISEEN
LISÄKSI
Näin teet
Mittaa kaurahiutaleet kulhoon kerman kanssa. Kuori ja hienonna sipuli ja valkosipulinkynsi. Kuullota sipulit öljyssä pannulla. Lisää sipuliseos ja jauheliha kaura-kermaseokseen. Lisää mausteet ja hienonnettu persilja. Sekoita tasaiseksi massaksi. Pyörittele kostutetuilla käsillä pieniä lihapullia. Paista lihapullat kahdessa erässä pannulla tai 250-asteisessa uunissa n. 15 minuuttia. Pistä lihapulliin suolatikut.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 0 g | 0 g |
| Proteiinia | 0 g | 0 g |
| Rasvaa | 0 g | 0 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 0 | 0 |
| Energiaa kcal | 0 | 0 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Valkosipulinkynsi
1 tl Suolaa
0,5 tl Jauhettua maustepippuria
0,5 tl Jauhettua neilikkaa
0,5 tl Jauhettua kanelia
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Hiilihydraatteja | 0 g | 0 g |
| Proteiinia | 0 g | 0 g |
| Rasvaa | 0 g | 0 g |
| Kuituja | 0 g | 0 g |
| Energiaa kj | 0 | 0 |
| Energiaa kcal | 0 | 0 |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Valkosipulinkynsi
1 tl Suolaa
0,5 tl Jauhettua maustepippuria
0,5 tl Jauhettua neilikkaa
0,5 tl Jauhettua kanelia