Kaurateeleivät
arvosana4,2/5
30 min (josta 15 min aktiivista)
Leivo helpot ja nopeat teeleivät väli- tai iltapalalle. Herkuttele nämä kaurateeleivät uunituoreina, sillä leivinjauheella kohotetut teeleivät ovat parhaimmillaan leivontapäivänä.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | kaurahiutaleita |
| 1 1/2 tl | leivinjauhetta |
| 1/2 tl | suolaa |
| 2 dl | kevytmaitoa |
| 1/2 dl | rypsiöljyä |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Sekoita kaikki aineet kulhossa. Ota taikinasta nokareita ja taputtele leipäsiksi leivinpaperille pellille. Jos taikina on tarttuvaista, jauhota tai öljyä kätesi.
Määrä Ainesosa 3 dl vehnäjauhoja 2 dl kaurahiutaleita 1 1/2 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 2 dl kevytmaitoa 1/2 dl rypsiöljyä - 2
Paista teeleipiä 225-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Teeleivät ovat parhaimmillaan samana päivänä. Nauti ne esimerkiksi levitteen ja juuston tai marmeladin kanssa.
Vinkki! Lisää teeleipätaikinaan juustoraastetta tai yrttimaustetta.
Ravintosisältö
131
Energiaa kcal
549
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
0,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
1,7 g
Kuituja
3,6 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
131
Energiaa kcal
549
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
0,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
1,7 g
Kuituja
3,6 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ethän tee näin? Mikro voi syttyä tuleen
- 2.Kukapa ei rakastaisi peltipiirakkaa? Tässä Yhteishyvän kolme suosikkia
- 3.Kalastajapiposta inspiraationsa saanut Reino-pipo on nopea neuloa ja istuu täydellisesti
- 4.Jos sinulla on tämä harvinainen maljakko, voit onnitella itseäsi
- 5.Kia Arpia rakensi uran intohimostaan – nyt hän auttaa muita tekemään saman
- 6.Tämä pipo valmistuu helposti! Neulo eri sävyissä vaikka koko perheelle
