Kaurateeleivät
arvosana4,2/5
30 min (josta 15 min aktiivista)
Leivo helpot ja nopeat teeleivät väli- tai iltapalalle. Herkuttele nämä kaurateeleivät uunituoreina, sillä leivinjauheella kohotetut teeleivät ovat parhaimmillaan leivontapäivänä.
Ainekset
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 3 dl | vehnäjauhoja |
| 2 dl | kaurahiutaleita |
| 1 1/2 tl | leivinjauhetta |
| 1/2 tl | suolaa |
| 2 dl | kevytmaitoa |
| 1/2 dl | rypsiöljyä |
Valmistus (Uuni 225°C)
- 1
Sekoita kaikki aineet kulhossa. Ota taikinasta nokareita ja taputtele leipäsiksi leivinpaperille pellille. Jos taikina on tarttuvaista, jauhota tai öljyä kätesi.
Määrä Ainesosa 3 dl vehnäjauhoja 2 dl kaurahiutaleita 1 1/2 tl leivinjauhetta 1/2 tl suolaa 2 dl kevytmaitoa 1/2 dl rypsiöljyä - 2
Paista teeleipiä 225-asteisessa uunissa noin 15 minuuttia. Teeleivät ovat parhaimmillaan samana päivänä. Nauti ne esimerkiksi levitteen ja juuston tai marmeladin kanssa.
Vinkki! Lisää teeleipätaikinaan juustoraastetta tai yrttimaustetta.
Ravintosisältö
131
Energiaa kcal
549
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
0,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
1,7 g
Kuituja
3,6 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
131
Energiaa kcal
549
Energiaa kj
5,7 g
Rasvaa
0,6 g
Tyydyttynyttä rasvaa
15,5 g
Hiilihydraatteja
0,8 g
Sokereita
1,7 g
Kuituja
3,6 g
Proteiinia
0,6 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin
- 2.Alusvaatteista tuttu kuviointi on nyt neuleissa – et palele kesäillassa
- 3.Kesän paras pääruoka tehdään grillissä – näillä 7 reseptillä pärjäät koko grillikauden
- 4.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 5.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 6.Juhannusmenu juhlistaa kesää tänä vuonna erityisen herkullisella tavalla!
Uusimmat jutut sähköpostiisi