Yhteishyvä footer logo

Kolmen aineksen kaurakeksit

13 Kappaletta
|

30 min (josta 15 min aktiivista)

| MunatonGluteeniton
Kolmen aineksen kaurakeksit

Nappaa talteen!

Maailman helpoimmat kaurakeksit valmistuvat vain kolmesta raaka-aineesta: banaanista, suklaasta ja kaurasta. Keksit ovat lähes vartissa valmiit!

2 kplkypsää banaania
100 gtummaa suklaata (kaakaota vähintään 50 % )
2 1/2 dlkaurahiutaleita (gluteenitonta)
  1. 1.

    Kuumenna uuni 200 asteeseen. Survo banaanit kulhossa haarukalla, jätä sattumia. Rouhi suklaa terävällä veitsellä. Sekoita suklaa ja kaurahiutaleet banaanisurvokseen.

  2. 2.

    Ota seoksesta käsin 12–14 nokaretta leivinpaperoidulle uunipellille. Litistä keksit noin ½–1 cm:n paksuisiksi. Paista uunissa 10 minuuttia.

Kolmen aineksen kaurakeksit: banaani kaurakeksit
Kolmen aineksen kaurakeksit: banaani kaurakeksit
Reseptit|Nopeat

Kolmen aineksen kaurakeksit

Arvostele resepti
13 Kappaletta

30 min (josta 15 min aktiivista)

Maailman helpoimmat kaurakeksit valmistuvat vain kolmesta raaka-aineesta: banaanista, suklaasta ja kaurasta. Keksit ovat lähes vartissa valmiit!

Ainekset

MääräAinesosa
2 kplkypsää banaania
100 gtummaa suklaata (kaakaota vähintään 50 % )
2 1/2 dlkaurahiutaleita (gluteenitonta)

Valmistus (Uuni 200°C)

  1. 1

    Kuumenna uuni 200 asteeseen. Survo banaanit kulhossa haarukalla, jätä sattumia. Rouhi suklaa terävällä veitsellä. Sekoita suklaa ja kaurahiutaleet banaanisurvokseen.

    MääräAinesosa
    2 kplkypsää banaania
    100 gtummaa suklaata (kaakaota vähintään 50 % )
    2 1/2 dlkaurahiutaleita (gluteenitonta)
  2. 2

    Ota seoksesta käsin 12–14 nokaretta leivinpaperoidulle uunipellille. Litistä keksit noin ½–1 cm:n paksuisiksi. Paista uunissa 10 minuuttia.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli

Resepti:
Taina Tellman
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
24.7.2018
|
Päivitetty: 25.9.2025
Näitä syödään nyt
Marjainen juustokakku vuoassa ja paloja lautasilla
1.
Marjainen juustokakkupiirakka

Mainos: S-market

Sirjan kaalipata
2.
Sirjan kaalipata
Lohivoileipäkakku vuoassa
3.
Lohivoileipäkakku vuoassa
Igorin kanaa ja perunamuusia
4.
Igorin kana
Maukkaat lihapullat ja kermakastike
5.
Maukkaat lihapullat
Uunivuoka, jossa kaalilaatikkoa ja puinen otin. Vuoan vierellä puolukkahilloa kulhossa. Kuvan reunalla osittain pois rajautuneena laseja sekä pino lautasia.
6.
Paras kaalilaatikko
Helppo uunifetapasta
7.
Helppo uunifetapasta
Banaaniletut
8.
Helpot banaaniletut
Perinteinen sima kuivahiivalla
9.
Perinteinen sima kuivahiivalla
Rapeat lohkoperunat uunissa
10.
Rapeat lohkoperunat uunissa
Maailman paras pannukakku
11.
Maailman paras pannukakku
Kolme lohikeittoannosta, keittokattila, lusikoita ja persiljasilpulla koristeltuja voideltuja ruisleipäpaloja.
12.
Herkullinen kermainen lohikeitto
Luetuimmat
  1. 1.
    "Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
  2. 2.
    Marjaana haluaa elää ”tylsästi” – tämä kaikki siihen kuuluu
  3. 3.
    Tee kuin espanjalaiset! Nälkä pysyy kurissa ja paino voi laskea
  4. 4.
    Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
  5. 5.
    Vanhalle takille uusi ilme! Kokeile helppoa huiviniksiä
  6. 6.
    Pitsi on nyt kaikkialla – käytä näin ja näytät arjessakin hyvältä
Näytä lisää

Uusimmat