Kolmen aineksen kaurakeksit
30 min
13 Kappaletta
13 Kappaletta
Maailman helpoimmat kaurakeksit valmistuvat vain kolmesta raaka-aineesta: banaanista, suklaasta ja kaurasta. Keksit ovat lähes vartissa valmiit!
Ainekset
Valmistus
1
Kuumenna uuni 200 asteeseen. Survo banaanit kulhossa haarukalla, jätä sattumia. Rouhi suklaa terävällä veitsellä. Sekoita suklaa ja kaurahiutaleet banaanisurvokseen.
2 kpl
Kypsää banaania
100 g
Tummaa suklaata (kaakaota vähintään 50 % )
2 - 2 1/2 dl
Kaurahiutaleita (gluteenitonta)
2
Ota seoksesta käsin 12–14 nokaretta leivinpaperoidulle uunipellille. Litistä keksit noin ½–1 cm:n paksuisiksi. Paista uunissa 10 minuuttia.
Lisää aiheesta
Resepti:
Taina Tellman
Kuvat:
Tuomas Kolehmainen
Julkaistu: 24.7.2018
|Muokattu: 28.2.2025
Ravintosisältö
Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.
Annos
100g
83
347
3,0 g
1,3 g
11,5 g
6,0 g
1,5 g
1,6 g
0,0 g
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
Uusimmat
Uusimmat jutut sähköpostiisiTilaa Yhteishyvän uutiskirje, niin saat ajankohtaiset reseptit ja arkea helpottavat vinkit suoraan sähköpostiisi.
