Kylmäsavuporo-crustadit
Ainekset
Näin teet
Hienonna poron kylmäsavupaisti ja pala punaista paprikaa hienoksi veitsellä. Sekoita se tuorejuuston joukkoon.
Mausta seos sinapilla, persiljalla tai ruohosipulilla ja mustapippurilla. Lusikoi tai pursota täyte crustadien sisään. Koristele halutessasi yrteillä.
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 119 | 1792 |
| Energiaa kcal | 29 | 428 |
| Rasvaa | 2.2 g | 33.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.3 g | 19.0 g |
| Hiilihydraatteja | 0.4 g | 6.0 g |
| Sokereita | 0.4 g | 6.0 g |
| Kuituja | Ei tietoja | Ei tietoja |
| Proteiinia | 1.7 g | 26.0 g |
| Suolaa | 0.3 g | 5.2 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Pieni pala punaista paprikaa
0,5 dl Silputtua persiljaa tai ruohosipulia
Mustapippuria myllystä
Pieniä kuivattuja leipäsiä (esim. ruissipsejä)
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
| Annos | Resepti | |
|---|---|---|
| Energiaa kj | 119 | 1792 |
| Energiaa kcal | 29 | 428 |
| Rasvaa | 2.2 g | 33.0 g |
| Tyydyttynyttä rasvaa | 1.3 g | 19.0 g |
| Hiilihydraatteja | 0.4 g | 6.0 g |
| Sokereita | 0.4 g | 6.0 g |
| Kuituja | Ei tietoja | Ei tietoja |
| Proteiinia | 1.7 g | 26.0 g |
| Suolaa | 0.3 g | 5.2 g |
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
Pieni pala punaista paprikaa
0,5 dl Silputtua persiljaa tai ruohosipulia
Mustapippuria myllystä
Pieniä kuivattuja leipäsiä (esim. ruissipsejä)