Marianne-kaakao
arvosana5/5
5 min (josta 5 min aktiivista)
Tämä herkullisen täyteläinen Marianne-kaakao saa makunsa klassikkokarkki Mariannesta. Täydellinen juoma kylmiin päiviin!
Ainekset (2 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 dl | maitoa |
| 4 rkl | marianne karamellirouhetta |
| 2 rkl | tummaa kaakaojauhetta |
Viimeistelyyn | |
| (kermavaahtoa) | |
| (marianne karamellirouhetta) | |
Valmistus
- 1
Lämmitä maito kattilassa. Sekoita joukkoon karamellirouhe ja kaakao. Kuumenna ja kaada laseihin.
Määrä Ainesosa 4 dl maitoa 4 rkl marianne karamellirouhetta 2 rkl tummaa kaakaojauhetta - 2
Viimeistele halutessasi kermavaahdolla ja karamellirouheella.
Määrä Ainesosa (kermavaahtoa) (marianne karamellirouhetta)
Vinkki: Voit tehdä kaakaosta myös vegaanisen vaihtamalla maidon ja kerman kasvipohjaisiin vaihtoehtoihin.
Ravintosisältö
100
Energiaa kcal
417
Energiaa kj
4,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
6,0 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
7,5 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
100
Energiaa kcal
417
Energiaa kj
4,5 g
Rasvaa
2,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
6,0 g
Hiilihydraatteja
5,5 g
Sokereita
2,0 g
Kuituja
7,5 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 4 rkl Marianne karamellirouhetta, (kermavaahtoa), (Marianne karamellirouhetta).
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Voiko 11 000 eurolla rakentaa talon? Tiia teki niin
- 2.Ällistyttävän helppoa! Näin saat taas valkoisen vessanpöntön
- 3.Haisetko sinäkin vaatekaapilta? Näin korjaat tilanteen
- 4.Mitä teet kahvinkeiton jälkeen? Moni pilaa pannunsa turhaan
- 5."Tämä piirakka kerää aina ylistävät kehut"
- 6.Ota puikoille kesän kauneimmat sukat – ohje on yllättävän helppo
Uusimmat jutut sähköpostiisi