Nakki-tortillakääröt ja maissisalsa
15 min

Nappaa talteen!
Kääräise tortillan sisään nakki ja salaattia ja tarjoa lisäksi mausteista, makoisaa maissisalsaa. Nakki-tortillakääröt maistuvat rennoissa juhlissa ja vaikkapa piknikillä.
| 4 kpl | vehnätortillaa |
| 8 kpl | grillinakkia |
| 2 kpl | tomaattia viipaloituna |
| 4 kpl | salaatinlehteä |
| 2 rkl | majoneesia |
| 2 rkl | tomaattikastiketta |
| Salsa | |
|---|---|
| 200 g | pakastemaissia |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 kpl | punainen chili |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 1 rkl | limettimehua |
| 3 rkl | silputtua persiljaa tai korianteria |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/2 tl | mustapippurirouhetta |
- 1.
Sekoita sulaneeseen maissiin hienonnettu sipuli, viipaloitu chili ja muut aineet. Anna maustua jonkin aikaa.
Grillaa nakit, kuumenna tortillat nopeasti grillissä. Pane jokaiselle tortillalle salaatinlehti, pari tomaattiviipaletta, 2 nakkia ja kääri paketiksi. Sekoita majoneesi ja tomaattikastike, valuta sitä käärön päälle. Tarjoa lisäksi maissisalsaa.
Nakki-tortillakääröt ja maissisalsa
Kääräise tortillan sisään nakki ja salaattia ja tarjoa lisäksi mausteista, makoisaa maissisalsaa. Nakki-tortillakääröt maistuvat rennoissa juhlissa ja vaikkapa piknikillä.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 4 kpl | vehnätortillaa |
| 8 kpl | grillinakkia |
| 2 kpl | tomaattia viipaloituna |
| 4 kpl | salaatinlehteä |
| 2 rkl | majoneesia |
| 2 rkl | tomaattikastiketta |
Salsa | |
| 200 g | pakastemaissia |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 kpl | punainen chili |
| 1 rkl | rypsiöljyä |
| 1 rkl | limettimehua |
| 3 rkl | silputtua persiljaa tai korianteria |
| 1/2 tl | suolaa |
| 1/2 tl | mustapippurirouhetta |
Valmistus
- 1
Sekoita sulaneeseen maissiin hienonnettu sipuli, viipaloitu chili ja muut aineet. Anna maustua jonkin aikaa.
Grillaa nakit, kuumenna tortillat nopeasti grillissä. Pane jokaiselle tortillalle salaatinlehti, pari tomaattiviipaletta, 2 nakkia ja kääri paketiksi. Sekoita majoneesi ja tomaattikastike, valuta sitä käärön päälle. Tarjoa lisäksi maissisalsaa.
Ravintosisältö
473
Energiaa kcal
1980
Energiaa kj
29,0 g
Rasvaa
7,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
36,8 g
Hiilihydraatteja
7,0 g
Sokereita
4,8 g
Kuituja
14,5 g
Proteiinia
1,7 g
Suolaa
473
Energiaa kcal
1980
Energiaa kj
29,0 g
Rasvaa
7,0 g
Tyydyttynyttä rasvaa
36,8 g
Hiilihydraatteja
7,0 g
Sokereita
4,8 g
Kuituja
14,5 g
Proteiinia
1,7 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 rkl Limettimehua, 3 rkl Silputtua persiljaa tai korianteria, 0,5 tl Suolaa, 0,5 tl Mustapippurirouhetta.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























