Ohra-kaalilaatikko

Nappaa talteen!
| 1 kg | keräkaalia |
| 2 rkl | margariinia |
| 1 rkl | siirappia |
| 1 rkl | kuivattua meiramia |
| 1/2 tl | suolaa |
| Lisäksi | |
|---|---|
| 1 dl | rikottuja ohrasuurimoita |
| 4 dl | vettä |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 rkl | öljyä tai margariinia |
| 300 g | jauhelihaa |
| 1/2 tl | suolaa |
| rouhittua mustapippuria | |
| 1 - 2 dl | kermaa |
| Vuoan voiteluun | |
| 1 rkl | margariinia |
- 1.
Poista kaalista kanta ja suikaloi kaali. Sulata margariini pannussa ja kuullota siinä kaalisilppua noin 5 minuuttia, sekoitellen. Lisää siirappi, meirami ja suola. Hauduta kaalia ilman kantta pehmeäksi, noin 5 minuuttia tai kunnes neste on haihtunut pois.Keitä ohrasuurimot kypsiksi vedessä, 10–15 minuuttia. Kuori ja silppua sipuli. Sulata rasva pannussa ja kuullota siinä sipuli. Lisää jauheliha ja ruskista se. Mausta suolalla ja pippurilla. Yhdistä jauhelihaseos ja keitetty ohra.Voitele uunivuoka ja siirrä puolet kaalista vuoan pohjalle. Levitä päälle jauheliha-ohratäyte ja loput kaalit. Lisää kerma.Kypsennä laatikko 200-asteisen uunin keskitasolla, noin 45 minuuttia tai kunnes laatikon pinta saa kauniin värin. Tarjoa puolukkasurvoksen kanssa.
Ohra-kaalilaatikko
Ainekset (5 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kg | keräkaalia |
| 2 rkl | margariinia |
| 1 rkl | siirappia |
| 1 rkl | kuivattua meiramia |
| 1/2 tl | suolaa |
Lisäksi | |
| 1 dl | rikottuja ohrasuurimoita |
| 4 dl | vettä |
| 1 kpl | sipuli |
| 1 rkl | öljyä tai margariinia |
| 300 g | jauhelihaa |
| 1/2 tl | suolaa |
| rouhittua mustapippuria | |
| 1 - 2 dl | kermaa |
Vuoan voiteluun | |
| 1 rkl | margariinia |
Valmistus
- 1
Poista kaalista kanta ja suikaloi kaali. Sulata margariini pannussa ja kuullota siinä kaalisilppua noin 5 minuuttia, sekoitellen. Lisää siirappi, meirami ja suola. Hauduta kaalia ilman kantta pehmeäksi, noin 5 minuuttia tai kunnes neste on haihtunut pois.Keitä ohrasuurimot kypsiksi vedessä, 10–15 minuuttia. Kuori ja silppua sipuli. Sulata rasva pannussa ja kuullota siinä sipuli. Lisää jauheliha ja ruskista se. Mausta suolalla ja pippurilla. Yhdistä jauhelihaseos ja keitetty ohra.Voitele uunivuoka ja siirrä puolet kaalista vuoan pohjalle. Levitä päälle jauheliha-ohratäyte ja loput kaalit. Lisää kerma.Kypsennä laatikko 200-asteisen uunin keskitasolla, noin 45 minuuttia tai kunnes laatikon pinta saa kauniin värin. Tarjoa puolukkasurvoksen kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
- 1.Nyt on suloista ja lämmittävää! Neulo sydämin koristellut lapaset
- 2.Satu halusi lisää tilaa kotiin – Nämä keittiön esineet saivat lähteä
- 3.Haluatko laihtua ilman nälkää? Syö etenkin näitä kahta
- 4.Ruokavalio vaikuttaa hiuksiin – Tällaista syömistä kannattaa välttää
- 5.Neulotut lapaset – kolme perusohjetta
- 6.Tee tämä yksi teko, ja parisuhteesi voi paremmin – miehet kaipaavat sitä naisia enemmän












