Omena-jogurttisohjo | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Omena-jogurttisohjo

Fork and knife
8 Annosta
Fork and knife
8 Annosta

Ainekset

3 kpl
Vihreää hapokasta omenaa
1 kpl
Sitruunan mehu
1 dl
Tomusokeria
4 dl
Turkkilaista jogurttia
1 dl
Kermaa tai maitoa
1/2 tl
Kardemummaa

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Näin teet

1

Kuori ja paloittele omenat. Pane palat kattilaan sitruunamehun kanssa ja kuumenna kiehuvaksi. Hauduta hiljalleen pari minuuttia, jäähdytä ja pakasta omenat. Pane jäiset omenapalat, tomusokeri, kerma ja jogurtti tehosekoittimeen tai monitoimikoneeseen. Jauha sohjoksi, lusikoi seos esim. laseihin ja ripottele pinnalle kardemummaa. Tarjoa heti.

Resepti:
Taina Salovaara
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 12.5.2014
Muokattu: 8.1.2020

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

757

181

9,9 g

6,8 g

19,1 g

19,1 g

1,8 g

2,4 g

0,1 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

0,5 tl Kardemummaa.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli