Possukastike - Yhteishyvä

Possukastike

???
Jaa Somessa

Ainekset

300 - 400 g
Sianlihasuikaleita
1 kpl
Sipuli
2 rkl
Öljyä
1 tl
Currya
2 rkl
Vehnäjauhoja
3 dl
Vettä
2 dl
Ruokakermaa
1 rkl
Soijaa
2 tl
Sinappia
1 kpl
Lihaliemikuutio
1 tl
Timjamia

Näin teet

1

Silppua sipuli. Kuumenna öljy paistokasarissa. Lisää lihasuikaleet ja ruskista. Lisää sipuli ja curry ruskistamisen loppupuolella. Sekoita jauhot lihasuikaleisiin. Kaada pannulle vesi ja kerma. Murenna sekaan liemikuutio. Mausta kastike soijalla, sinapilla ja timjamilla. Hauduta 15 minuuttia. Tarjoa kastike peruna-juuresmuusin kanssa.

Resepti
Taina Salovaara
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 21.8.2014
Muokattu: 15.11.2018
Jaa Somessa

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja6 g25 g
Proteiinia21 g84 g
Rasvaa29 g115 g
Kuituja1 g2 g
Energiaa kj1555 6219
Energiaa kcal371 1485

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Currya

  • 3 dl Vettä

  • 1 tl Timjamia

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja6 g25 g
Proteiinia21 g84 g
Rasvaa29 g115 g
Kuituja1 g2 g
Energiaa kj1555 6219
Energiaa kcal371 1485

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 1 tl Currya

  • 3 dl Vettä

  • 1 tl Timjamia

Resepti
Taina Salovaara

Älä jää paitsi herkuista

Tilaa uutiskirje tästä.