Rapea sipsikana

Name: Rapea sipsikana
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 4 portion
Ingredients: 410 g (1 pkt) Kotimaista -kanan fileeleikkeitä (miedosti suolattu); 1 kpl Kotimaista-kananmuna; 100 g Kotimaista-perunalastuja; Kotimaista-kurkkumajoneesia

4 Annosta

30 min (josta 10 min aktiivista)

| Gluteeniton

Nappaa talteen!

Sipsikana on somesta lähtöisin oleva kestohitti. Kuorruta kanaleikkeet rapeiksi murskatuilla perunalastuilla. Paista kanaleikkeet uunissa tai airfryerissa.

Lisäksi
410 g	(1 pkt) kotimaista -kanan fileeleikkeitä (miedosti suolattu)
1 kpl	kotimaista-kananmuna
100 g	kotimaista-perunalastuja
	kotimaista-kurkkumajoneesia

1.
Riko kananmuna lautaselle ja vatkaa haarukalla rakenne rikki. Murenna sipsit käsin toiselle lautaselle.
2.
Kasta leikkeet molemmin puolin ensin munassa ja sitten sipsimurskassa. Aseta leikkeet leivinpaperin päälle pellille.
3.
Paista 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia. Tarjoa kurkkumajoneesin ja kasvisten kanssa.

Reseptit|Kotimaista

Rapea sipsikana

arvosana5/5

(1)arvio

4 Annosta

30 min (josta 10 min aktiivista)

Sipsikana on somesta lähtöisin oleva kestohitti. Kuorruta kanaleikkeet rapeiksi murskatuilla perunalastuilla. Paista kanaleikkeet uunissa tai airfryerissa.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Pidä näyttö päällä

Ainekset (4 annosta)

Määrä	Ainesosa
410 g	(1 pkt) kotimaista -kanan fileeleikkeitä (miedosti suolattu)
1 kpl	kotimaista-kananmuna
100 g	kotimaista-perunalastuja
Lisäksi
	kotimaista-kurkkumajoneesia

Osta verkosta

Valmistus (Uuni 200°C)

1
Riko kananmuna lautaselle ja vatkaa haarukalla rakenne rikki. Murenna sipsit käsin toiselle lautaselle.
Määrä Ainesosa
1 kpl kotimaista-kananmuna
100 g kotimaista-perunalastuja
2
Kasta leikkeet molemmin puolin ensin munassa ja sitten sipsimurskassa. Aseta leikkeet leivinpaperin päälle pellille.
Määrä Ainesosa
410 g (1 pkt) kotimaista -kanan fileeleikkeitä (miedosti suolattu)
3
Paista 200-asteisessa uunissa 20 minuuttia. Tarjoa kurkkumajoneesin ja kasvisten kanssa.
Määrä Ainesosa
kotimaista-kurkkumajoneesia

Kanaleikkeet voi kypsentää 180-asteisessa airfryerissa, 15–20 minuuttia.

Mainos (sisältö jatkuu alla)Mainos päättyy

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.

Ainekset, joita laskelma ei huomioi: Kotimaista-kurkkumajoneesia.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli