Sillikaviaari
15 min

Nappaa talteen!
Helpon ja herkullisen sillikaviaarin paras pari on ruis- tai saaristolaisleipä. Myös uudet perunat maistuvat makoisilta tillillä ja sinapilla maustetun sillikaviaarin kanssa.
| 2 kpl | (1 pkt) sillifileetä |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 1 kpl | sipuli |
| 1/2 dl | tilliä hienonnettuna |
| Kastike | |
|---|---|
| 200 g | (1 prk) kermaviiliä |
| 1 rkl | sinappia |
| 1/2 tl | sokeria |
| 1/4 tl | valkopippuria |
- 1.
Huuhtele sillifileet ja painele ne talouspaperilla kuiviksi. Leikkaa fileet pieniksi kuutioiksi.
- 2.
Keitä kananmunat koviksi, kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Kuori ja kuutioi munat.
- 3.
Hienonna sipuli ja tilli.
- 4.
Sekoita kaikki kastikkeen ainekset isossa kulhossa.
- 5.
Lisää sillit, munat, sipuli ja tilli kastikkeeseen. Laita sillikaviaari jääkaappiin maustumaan muutamaksi tunniksi.
Helpon ja herkullisen sillikaviaarin paras pari on ruis- tai saaristolaisleipä. Myös uudet perunat maistuvat makoisilta tillillä ja sinapilla maustetun sillikaviaarin kanssa.
Ainekset (6 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 kpl | (1 pkt) sillifileetä |
| 2 kpl | kananmunaa |
| 1 kpl | sipuli |
| 1/2 dl | tilliä hienonnettuna |
Kastike | |
| 200 g | (1 prk) kermaviiliä |
| 1 rkl | sinappia |
| 1/2 tl | sokeria |
| 1/4 tl | valkopippuria |
Valmistus
- 1
Huuhtele sillifileet ja painele ne talouspaperilla kuiviksi. Leikkaa fileet pieniksi kuutioiksi.
Määrä Ainesosa 2 kpl (1 pkt) sillifileetä - 2
Keitä kananmunat koviksi, kiehuvassa vedessä noin 10 minuuttia. Kuori ja kuutioi munat.
Määrä Ainesosa 2 kpl kananmunaa - 3
Hienonna sipuli ja tilli.
Määrä Ainesosa 1 kpl sipuli 1/2 dl tilliä hienonnettuna - 4
Sekoita kaikki kastikkeen ainekset isossa kulhossa.
Määrä Ainesosa 200 g (1 prk) kermaviiliä 1 rkl sinappia 1/2 tl sokeria 1/4 tl valkopippuria - 5
Lisää sillit, munat, sipuli ja tilli kastikkeeseen. Laita sillikaviaari jääkaappiin maustumaan muutamaksi tunniksi.
Vinkki: Tarjoa sillikaviaaria uuniperunoiden, blinien tai suolaisen pannukakun lisukkeena.
Ravintosisältö
81
Energiaa kcal
339
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,5 g
Hiilihydraatteja
2,3 g
Sokereita
0,2 g
Kuituja
3,7 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
81
Energiaa kcal
339
Energiaa kj
6,0 g
Rasvaa
3,3 g
Tyydyttynyttä rasvaa
2,5 g
Hiilihydraatteja
2,3 g
Sokereita
0,2 g
Kuituja
3,7 g
Proteiinia
0,2 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 0.5 dl tilliä hienonnettuna.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli





























