Suklaa-banaanitikkarit | Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
???

Suklaa-banaanitikkarit

Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta

Ruokavaliot

Ainekset

2 kpl
Banaania
5 rkl
Pähkinä-suklaalevitettä
3 rkl
Kookoshiutaleita

lisäksi

4 kpl
Varrastikkua

Reseptin ainekset S-ryhmän kaupoista

Valmistus

1

Kuori ja puolita banaanit. Työnnä banaaneihin grillitikut. Notkista pähkinä-suklaalevite mikrossa juoksevaksi. Lusikoi suklaaseosta banaanien päälle samalla niitä pyörittäen. Ripottele pinnalle kookoshiutaleet. Jäädytä banaanit pakastimessa noin 3 tuntia.

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 16.10.2012
Muokattu: 15.5.2019

Ravintosisältö

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Yksi annos

Koko resepti

287

69

2,8 g

2,3 g

9,5 g

7,0 g

1,5 g

0,8 g

0,0 g

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

5 rkl Pähkinä-suklaalevitettä,

Varrastikkua.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli