Tofulainen

Arvostele resepti
4 Annosta

15 min

Ainekset (4 annosta)

MääräAinesosa
4 kpltäysjyväsämpylää
1 kpl(250 g) maustamatonta tofua
1/2 kplmunakoisoa
2 - 3 rklöljyä
2 rklsitruunamehua

Lisäksi

4 rklvalmista pestokastiketta
jääsalaattia
1 kpliso tomaatti
1 kpl(150 g) mozzarellajuustoa
tuoretta basilikaa

Valmistus

  1. 1

    Halkaise täysjyväsämpylät. Leikkaa tofu paksuiksi viipaleiksi. Viipaloi munakoiso. Paista tofu ja munakoiso öljyssä pannussa kauniin väriseksi. Mausta sitruunamehulla. Paista tai grillaa sämpylät rapeiksi. Voitele ne pestokastikkeella ja nosta väliin salaattia, viipaloitua tomaattia, paistettua tofua ja munakoisoa sekä mozzarellaa. Viimeistele tuoreella basilikalla ja tarjoa heti.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Katso myös nämä

Resepti:
Elina Jyväs
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 26.9.2025