Nopea possukastike - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Nopea possukastike

Nopea possukastike
Annokset
4
Valmistusaika
30 min
Ruokavalio
Porsaanlihasuikaleista valmistuva helppo arkikastike pelastaa kiireiset päivät.
Jaa Somessa

Ainekset

400 g
(1 pkt) porsaanlihasuikaleita
1 rkl
rypsiöljyä
1 kpl
Sipuli
2 rkl
sinappia (gluteenitonta)
1/2 tl
Suolaa
1/4 tl
rouhittua mustapippuria
1 1/2 dl
Lihalientä
2 dl
(1 prk) ruokakermaa
1 - 2 rkl
Ruskeaa kastikesuurusta
1/4 dl
hienonnettua persiljaa

Vinkki: Kokeile valmiiksi maustettuja ruokakermoja, niin saat kastikkeeseen vaihtelua.

Näin teet

1

Ruskista lihasuikaleet öljyssä pannulla. Kuori ja hienonna sipuli ja lisää pannulle. Paista vielä hetki sekoitellen, kunnes sipulit ovat kuullottuneet. Mausta sinapilla, suolalla ja mustapippurilla. Lisää lihaliemi ja kerma ja anna hautua miedolla lämmöllä noin 15 minuuttia.

400 g
(1 pkt) porsaanlihasuikaleita
1 kpl
Sipuli
2 rkl
sinappia (gluteenitonta)
1/2 tl
Suolaa
1/4 tl
rouhittua mustapippuria
1 1/2 dl
Lihalientä
2 dl
(1 prk) ruokakermaa
1 rkl
rypsiöljyä
2

Ripottele kastikkeeseen ruskea suurus ja hienonnettu persilja samalla hyvin sekoittaen. Tarjoa sianlihakastike keitettyjen perunoiden ja salaatin kanssa.

1 - 2 rkl
Ruskeaa kastikesuurusta
1/4 dl
hienonnettua persiljaa
Resepti
Katri Schröder, Kati Pohja
Kuvat
Ninna Lindström
Julkaistu: 7.12.2018
Muokattu: 11.7.2019

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja6 g23 g
Proteiinia22 g88 g
Rasvaa12 g49 g
Kuituja1 g4 g
Energiaa kj928 3711
Energiaa kcal221 885

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.25 tl rouhittua mustapippuria

  • 1 - 2 rkl Ruskeaa kastikesuurusta

  • 0.25 dl hienonnettua persiljaa

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja6 g23 g
Proteiinia22 g88 g
Rasvaa12 g49 g
Kuituja1 g4 g
Energiaa kj928 3711
Energiaa kcal221 885

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • 0.25 tl rouhittua mustapippuria

  • 1 - 2 rkl Ruskeaa kastikesuurusta

  • 0.25 dl hienonnettua persiljaa

Resepti
Katri Schröder, Kati Pohja
Kuvat
Ninna Lindström

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.