Välimeren filee

Annosmäärä6 Annosta

Valkosipulit ja yrtit kuuluvat Välimeren keittiöön. Välimerellinen naudanfilee maistuu viikonloppuna vaikkapa rosmariiniuuniperunoiden kanssa.

Ainekset (6 annosta)

MääräAinesosa
1 kgnaudan sisäfileetä
2 kplvalkosipulinkynttä
2 tlsormisuolaa
1 tlfenkolinsiemeniä
1 tlkokonaisia mustapippureita
1 tlruokokidesokeria
1 tlyrttiseosta
1/2 tlchilirouhetta

Paistamiseen

margariinia ja öljyä

Valmistus

  1. 1

    Mittaa mortteliin kuoritut valkosipulinkynnet ja mausteet, murskaa tasaiseksi seokseksi. Poista fileestä kalvot. Ruskista lihan pinta rasva-öljyseoksessa pannulla. Ripottele leivinpaperille mausteseos ja nosta lämmin filee päälle. Pyörittele fileetä kunnes mausteet tarttuvat lihan pintaan.

    Siirrä liha uunivuokaan ja aseta paistomittari paksuimpaan kohtaan. Kypsennä 150-asteisessa uunissa kunnes sisälämpötila on 55–58 astetta. Kääri filee 15 minuutiksi folioon.

    Viipaloi ja tarjoile esim. rosmariiniuuniperunoiden kanssa.

Hyväksy välttämättömät evästeet, jotta voit arvostella reseptin.

Ravintosisältö

Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.

Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
22.10.2018
|
Päivitetty: 4.6.2026