Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.
Ruoka ja reseptit
Syksy
Elämä ja ihmiset
Edut
suurennuslasiHaku
heart-icon
Suosikit

Varhaisperuna-kasvispaistos

Fork and knife
4 Annosta
Fork and knife
4 Annosta
Reseptit
Kasvispaistos on raikas vaihtoehto hampurilaisen lisukkeeksi. Varhaisperunasta makunsa ammentava kasvispaistos valmistuu kätevästi grillissä folion sisällä.

Ainekset

500 g
uuden sadon perunaa
1 pnt kevätsipulia
1 pnt porkkanaa
8 kpl
retiisiä
2 kpl
vihreää parsaa
sormisuolaa
mustapippuria
voita

Reseptin ainekset Kulman keittiöstä

Valmistus

1

Pilko kasvikset ja mausta suolalla sekä pippurilla.

1 pnt porkkanaa
1 pnt kevätsipulia
8 kpl
retiisiä
500 g
uuden sadon perunaa
2 kpl
vihreää parsaa
sormisuolaa
mustapippuria
2

Laita kasvikset neljän foliopalan päälle, lisää voi ja kääri folionyyteiksi.

voita
3

Paahda grillissä miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia.

Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!

Miltä maistui?
Kuvat:
TOK
Julkaistu: 19.11.2018
|
Muokattu: 18.2.2020

Ravintosisältö

Tämäkin resepti on suunniteltu hyvinvointiasi ajatellen.

Annos

100g

103

432

0,3 g

—

21,0 g

1,3 g

1,8 g

2,5 g

0,0 g

Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle, tarkista tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

1 pnt kevätsipulia,

1 pnt porkkanaa,

sormisuolaa,

mustapippuria,

voita.

Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli