Yhteistyössä: Kulman Keittiö


Nappaa talteen!
Kasvispaistos on raikas vaihtoehto hampurilaisen lisukkeeksi. Varhaisperunasta makunsa ammentava kasvispaistos valmistuu kätevästi grillissä folion sisällä.
| 500 g | uuden sadon perunaa |
| 1 pnt kevätsipulia | |
| 1 pnt porkkanaa | |
| 8 kpl | retiisiä |
| 2 kpl | vihreää parsaa |
| sormisuolaa | |
| mustapippuria | |
| voita |
Pilko kasvikset ja mausta suolalla sekä pippurilla.
Laita kasvikset neljän foliopalan päälle, lisää voi ja kääri folionyyteiksi.
Paahda grillissä miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia.


Yhteistyössä: Kulman Keittiö

Kasvispaistos on raikas vaihtoehto hampurilaisen lisukkeeksi. Varhaisperunasta makunsa ammentava kasvispaistos valmistuu kätevästi grillissä folion sisällä.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 500 g | uuden sadon perunaa |
| 1 pnt kevätsipulia | |
| 1 pnt porkkanaa | |
| 8 kpl | retiisiä |
| 2 kpl | vihreää parsaa |
| sormisuolaa | |
| mustapippuria | |
| voita |
Pilko kasvikset ja mausta suolalla sekä pippurilla.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 pnt porkkanaa | |
| 1 pnt kevätsipulia | |
| 8 kpl | retiisiä |
| 500 g | uuden sadon perunaa |
| 2 kpl | vihreää parsaa |
| sormisuolaa | |
| mustapippuria |
Laita kasvikset neljän foliopalan päälle, lisää voi ja kääri folionyyteiksi.
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| voita |
Paahda grillissä miedolla lämmöllä noin 30 minuuttia.
Maistuvimmat reseptit Turusta löytyvät kulman keittiöstä. Katso kaikki!
103
Energiaa kcal
432
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
1,8 g
Kuituja
2,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
103
Energiaa kcal
432
Energiaa kj
0,3 g
Rasvaa
—
Tyydyttynyttä rasvaa
21,0 g
Hiilihydraatteja
1,3 g
Sokereita
1,8 g
Kuituja
2,5 g
Proteiinia
0,0 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Ainekset, joita laskelma ei huomioi: 1 pnt kevätsipulia, 1 pnt porkkanaa, sormisuolaa, mustapippuria, voita.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli