Opi oikea juoksutekniikka - Yhteishyvä
Internet Explorer -selainta ei enää aktiivisesti tueta. Suosittelemme käyttämään sivustoamme esimerkiksi Google Chrome tai Mozilla Firefox -selaimilla.

Opi oikea juoksutekniikka

Oikeaoppinen tekniikka lisää juoksun nautintoa. Hyvä juoksutekniikka koostuu ryhdikkäästä asennosta ja kantapään kautta eteenpäin rullaavasta askeleesta.

Jaa Somessa
Asiantuntija
Yhteishyvä
Kuvat
SOK
Julkaistu: 24.3.2014
Muokattu: 15.5.2019