Moni haaveilee elämästä ilman nikotiiniriippuvuutta. Päätös lopettaa on tärkeä askel kohti terveempää, vapaampaa arkea. Matka ei kuitenkaan ole aina helppo, eikä pelkkä tahdonvoima välttämättä riitä.
Nikotiiniriippuvuudesta irti pääseminen on mahdollista, ja siihen on saatavilla tehokasta apua.
Nikotiinikorvaushoito auttaa onnistumaan
Tutkimusten mukaan Nicotinell-nikotiinikorvaushoitotuotteiden avulla kaksinkertaistat mahdollisuuden onnistua lopettamisessa kokonaan1. Näiden avulla voit lievittää vieroitusoireita ja helpottaa nikotiinista irtautumista askel kerrallaan.
Valittavanasi on useita eri tuotemuotoja, kuten:
• Purukumi: Antaa tekemistä tupakanhimon iskiessä.
• Imeskelytabletti: Hallitse tupakanhimoa huomaamattomasti.
• Suusumute: Nopea, helppo ja huomaamaton.
• Laastarit: Tasainen 24 tunnin lievitys tupakanhimoon. Saatavilla vain apteekeista.
Saatavilla myös useita eri makuvaihtoehtoja – löydä oma suosikkisi!
Tiesitkö? Tupakoinnin lopettaminen kannattaa aina2
Lopettamisen hyödyt näkyvät yllättävän nopeasti:
• 1 vrk: Hiilimonoksidi häviää elimistöstä lähes täysin.
• 2–3 vrk: Nikotiini poistuu elimistöstä. Haju- ja makuaisti alkavat palautua.
• 1–2 kk: Yskä ja limannousu lievittyvät.
• 2–3 kk: Keuhkojen toiminta paranee merkittävästi.
• 1 vuosi: Riski kuolla sepelvaltimotautiin puolittuu.
Kolme askelta kohti nikotiinitonta elämää
1. Tee päätös ja suunnittele lopettaminen Tunnista tilanteet, joissa nikotiininhimo iskee. Tee suunnitelma – se lisää onnistumisen mahdollisuuksia.
2. Hyödynnä tukikeinot Nikotiinikorvaushoito voi auttaa sinua hallitsemaan vieroitusoireita ja pitää kiinni päätöksestäsi. Myös terveydenhuollon ammattilaisilta saat tukea ja neuvoja.
3. Ole armollinen ja kärsivällinen Opitut tavat eivät katoa yhdessä yössä. Pidä mielessäsi syy, miksi päätit lopettaa. Jokainen päivä ilman nikotiinia vie sinua lähemmäs pysyvää muutosta.
Et ole yksin – Nicotinell on tukenasi
Anna itsellesi kunnon mahdollisuus kohti savutonta ja nikotiinitonta elämää. Nicotinell-tuotteet ovat apunasi – oli tapasi mikä hyvänsä, löydät varmasti sinulle sopivan vaihtoehdon. Apua ja lisätietoa lopettamiseen löydät Nicotinellin verkkosivuilta.
Tee päätös tänään. Huominen kiittää.
*Nicotinell auttaa tupakoinnin lopettamisen yhteydessä vieroitusoireisiin. Sisältää nikotiinia. Noudata annosteluohjeita. Ei alle 18-vuotiaille eikä tupakoimattomille. Älä tupakoi käyttäessäsi Nicotinelliä. Älä käytä, jos olet allerginen jollekin tuotteen aineelle tai jos olet tupakoimaton. Jos sinulla on sydän- ja verenkiertoelimistönsairaus, diabetes tai jokin muu sairaus, tai jos olet raskaana tai imetät, keskustele hoidosta lääkärin kanssa. Katso Nicotinell-valmisteiden sisältämien apuaineiden erityisvaroitukset pakkausselosteesta.
Haittavaikutuksena voi ilmetä huimausta, päänsärkyä, ruoansulatushäiriöitä ja kurkkuvaivoja, yskää, unettomuutta, purukumia käytettäessä leukalihasten kipua ja laastareita käytettäessä myös ihoärsytystä. Lue pakkausseloste. Itsehoitolääke. Perustuu 14.4.2023 päivitettyihin valmisteyhteenvetoihin.*
Lähteet:
MC, Jaén CR, Baker TB, et al. Treating Tobacco Use and Dependence: 2008 Update. Clinical Practice Guideline. Rockville, MD: U.S. Department of Health and Human Services. Public Health Service. May 2008.
ja nikotiiniriippuvuuden ehkäisy ja
hoito. Käypä hoito -suositus. Suomalaisen Lääkäriseuran Duodecimin ja Suomen Yleislääketietee yhdistyksen asettama työryhmä. Helsinki: Suomalainen Lääkäriseura Duodecim, 2024 (viitattu 8.3.2024). Saatavilla internetissä: www.kaypahoito.fi
Lisätiedot: Dr. Reddys, puh: 040 9401476, sähköposti: safetydrl.finland@pharmalex.com Tavaramerkit ovat Dr.Reddysin omistamia tai sille myönnettyjä lisenssejä. ©2025 Dr.Reddys tai sen lisenssinantaja.
