Jotta vieheen heittäminen olisi helppoa, vieheen painon tulisi olla vavan viehepainosuosituksen mukainen. Yleensä vavassa lukee selvästi, minkä painoisten vieheiden heittämisessä se on parhaimmillaan. Viehesuositus voi olla esimerkiksi 15–40 grammaa. Heittopituus riippuu myös siimasta: mitä ohuempi siima, sitä pidemmälle viehe lentää.
Virvelikalastajan kannattaa suosia lyhyitä, 10–20 metrin heittoja. Ne ovat tarkkoja, ja tuntuma vieheeseen on koko ajan hyvä, jolloin kalojen varovaisetkin tärpit huomaa. Lyhyillä heitoilla kalapaikan voi kammata perusteellisesti läpi.
Vapaa voi ajatella jousena, joka jännitetään ja joka linkoaa vieheen matkaan. Vieheen paino ikään kuin lataa jousen.