Appelsiini-banaanismoothie - Yhteishyvä

Appelsiini-banaanismoothie

???
Annokset
4
Jaa Somessa

Ainekset

2 kpl
Banaania
1 kpl
Appelsiinin puristettu mehu
1 kpl
Limetin puristettu mehu
2 - 3 dl
Omenatäysmehua

PÄÄLLE

Mysliä tai kauraleseitä

Näin teet

1

Mittaa tehosekoittimen kannuun paloitellut banaanit, appelsiinin- ja limetinmehu. Soseuta tasaiseksi. Lisää omenamehu ja pyöräytä nopeasti tasaiseksi. Jaa juoma laseihin ja ripottele päälle mysliä tai kauraleseitä.

Resepti
Elina Jyväs
Kuvat
Laura Riihelä
Julkaistu: 27.12.2012
Muokattu: 16.7.2018
Jaa Somessa

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja21 g84 g
Proteiinia1 g3 g
Rasvaa0 g1 g
Kuituja1 g4 g
Energiaa kj401 1605
Energiaa kcal96 383

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Mysliä tai kauraleseitä

Ravintosisältö

Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.

AnnosResepti
Hiilihydraatteja21 g84 g
Proteiinia1 g3 g
Rasvaa0 g1 g
Kuituja1 g4 g
Energiaa kj401 1605
Energiaa kcal96 383

Ravintolaskelmassa ei huomioitu:

  • Mysliä tai kauraleseitä

Resepti
Elina Jyväs
Kuvat
Laura Riihelä

Helppoja reseptejä arkeen

Tilaa viikoittainen uutiskirje.