Banaani-nutellaquesadillat
15 min
4 Annosta
4 Annosta
Nutella ja banaani antavat energiaa tortillalle.
Ainekset
Valmistus
1
Sivele tortillalettujen puolikkaalle pähkinä-suklaalevitettä. Viipaloi yksi banaani ja jaa levitteen päälle. Käännä tortillan toinen puoli täytteen päälle. Paista quesadillat yksi kerrallaan pannussa keskilämmöllä 3 minuuttia molemmilta puolilta. Viipaloi toinen banaani ja aseta viipaleet lämpimien quesadillojen päälle. Valuta koristeeksi pinnalle levitettä ja koristele tomusokerilla.
Lisää aiheesta
Resepti:
Katri Schröder
Kuvat:
Laura Riihelä
Julkaistu: 23.11.2015
Muokattu: 8.2.2021
Ravintosisältö
Ravintosisältö
Huom! Valmistettaessa ruokaa erityisruokavaliota noudattavalle kannattaa aina tarkistaa tuotteiden sopivuus pakkausmerkinnöistä.
Yksi annos
Koko resepti
715
171
4,3 g
0,8 g
28,5 g
7,0 g
2,0 g
3,5 g
0,1 g
Ravintolaskelmassa ei huomioitu:
1 dl Pähkinä-suklaalevitettä (nutella),
Pähkinä-suklaalevitettä,
Tomusokeria.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli