Broileri-kasvisruukku
4 Annosta
|| Munaton
Nappaa talteen!
| 1 rkl | öljyä |
| 280 g | marinoituja broilerin suikaleita |
| 300 g | kasviksia (sipulia, porkkanaa, juuriselleriä, paprikaa) |
| 2 dl | kermaa |
| 1 dl | kanalientä |
| 2 rkl | soijakastiketta |
| Suurus: | |
|---|---|
| 1 dl | appelsiinimehua |
| 1 rkl | maissitärkkelysjauhoja |
- 1.
Paista broilerinsuikaleet kevyesti pannulla, lisää paloitellut kasvikset.Kaada kerma, soijakastike ja mehu pannulle.Hauduta broilerisuikaleet ja kasvikset kypsäksi, noin 15 minuuttia.Suurusta ruoka kanaliemeen sekoitetuilla maissitärkkelysjauhoilla.Tarkista maku ja tarjoile uuniperunan kanssa.
Broileri-kasvisruukku
Arvostele resepti
4 Annosta
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 rkl | öljyä |
| 280 g | marinoituja broilerin suikaleita |
| 300 g | kasviksia (sipulia, porkkanaa, juuriselleriä, paprikaa) |
| 2 dl | kermaa |
| 1 dl | kanalientä |
| 2 rkl | soijakastiketta |
Suurus: | |
| 1 dl | appelsiinimehua |
| 1 rkl | maissitärkkelysjauhoja |
Valmistus
- 1
Paista broilerinsuikaleet kevyesti pannulla, lisää paloitellut kasvikset.Kaada kerma, soijakastike ja mehu pannulle.Hauduta broilerisuikaleet ja kasvikset kypsäksi, noin 15 minuuttia.Suurusta ruoka kanaliemeen sekoitetuilla maissitärkkelysjauhoilla.Tarkista maku ja tarjoile uuniperunan kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
Katso myös nämä
Resepti:
Yhteishyvä
Kuvat:
SOK
19.10.2018
|Päivitetty: 26.9.2025
Suosituimmat
- 1.Ethän tee kylässä kuten lähes kaikki suomalaiset? Se ei ole kiva tapa
- 2.Kokeile ammattisiivoojien taika-ainetta! Nyt lähtee lika uunista
- 3.Joulun upeimmat juustokakut – katso herkulliset ideat!
- 4.Kumpi ensin, imurointi vai pölyjen pyyhintä? Nyt et arvaa vastausta!
- 5.Kaisa viihtyi Prismassa niin pitkään, että sai sakot – ”En ole maksanut itselleni vuoteen palkkaa”
- 6.Jäätkö kaipaamaan? Nämä kolme ruokaa ovat väistymässä joulupöydästä












