Broileripyöryköitä currybanaanikastikkeessa
15 min
Nappaa talteen!
| 1 kpl | paketti broileripyöryköitä |
| Kastike: | |
|---|---|
| 1 kpl | banaani |
| 1/2 tl | currya |
| 2 dl | ruoanvalmistusjogurttia |
| 2 rkl | appelsiinimehua |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| cayennenpippuria | |
| suolaa | |
| öljyä | |
- 1.
Soseuta banaani haarukalla. Pane kattilaan tilkka öljyä ja kuumenna siinä karri. Lisää sekaan jogurtti ja appelsiininmehu ja anna seoksen kuumeta. Nosta kattila liedeltä ja lisää banaanisose. Mausta kastike pippurilla, cayennenpippurilla ja suolalla. Kuumenna valmiit broileripyörykät mikrossa lämpimiksi ja tarjoa ne kastikkeen seurana keitetyn riisin kanssa.
Broileripyöryköitä currybanaanikastikkeessa
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 1 kpl | paketti broileripyöryköitä |
Kastike: | |
| 1 kpl | banaani |
| 1/2 tl | currya |
| 2 dl | ruoanvalmistusjogurttia |
| 2 rkl | appelsiinimehua |
| 1/4 tl | rouhittua mustapippuria |
| cayennenpippuria | |
| suolaa | |
| öljyä | |
Valmistus
- 1
Soseuta banaani haarukalla. Pane kattilaan tilkka öljyä ja kuumenna siinä karri. Lisää sekaan jogurtti ja appelsiininmehu ja anna seoksen kuumeta. Nosta kattila liedeltä ja lisää banaanisose. Mausta kastike pippurilla, cayennenpippurilla ja suolalla. Kuumenna valmiit broileripyörykät mikrossa lämpimiksi ja tarjoa ne kastikkeen seurana keitetyn riisin kanssa.
Ravintosisältö
Tämän reseptin ravintotietoja ei ole saatavilla.
- 1.Näin syöt itsesi iloisemmaksi – mieliala paranee kolmessa kuukaudessa
- 2.Sami Sykkö: ”Olisiko aika alkaa rajoittaa ruokarajoitteita?”
- 3.Kevään ihanin hittiväri on kaikkialla – käytä sitä näin
- 4.Teethän joka hammaspesun jälkeen näin? Vältyt punahomeelta
- 5.Tämä suomalaisten rakastama takki on kevään hitti
- 6.Tällä kikalla vanhakin vaate näyttää hyvältä – tarvitset tutun asusteen
Uusimmat jutut sähköpostiisi