Eton mess
arvosana5/5
15 min (josta 15 min aktiivista)
Eton mess on helppo ja herkullinen marenkijälkiruoka, jonka valmistus vie vain hetken! Englantilainen jälkiruoka kootaan perinteisesti kermavaahdosta, marengeista ja mansikoista. Tässä versiossa maistuu myös kiivi.
Ainekset (4 annosta)
| Määrä | Ainesosa |
|---|---|
| 2 dl | (1 prk) vispikermaa |
| 1 rkl | sokeria |
| 1 tl | vaniljasokeria |
| 400 g | (1 rs) mansikoita |
| 3 kpl | kiiviä |
| 50 g | (1 ps) pieniä marenkeja |
Valmistus
- 1
Vaahdota kerma ja mausta se sokereilla.
Määrä Ainesosa 2 dl (1 prk) vispikermaa 1 rkl sokeria 1 tl vaniljasokeria - 2
Huuhtele, perkaa paloittele mansikat. Soseuta puolet haarukalla. Kuori ja pilko kiivit.
Määrä Ainesosa 400 g (1 rs) mansikoita 3 kpl kiiviä - 3
Murenna marengit käsin, säästä muutama koristeluun. Sekoita marengit kermaan. Kokoa tarjoilulaseihin lisäämällä kerroksittain kermavaahtoa, mansikkasosetta, mansikoita ja kiivejä. Viimeistele marengeilla.
Määrä Ainesosa 50 g (1 ps) pieniä marenkeja
Ravintosisältö
304
Energiaa kcal
1271
Energiaa kj
19,8 g
Rasvaa
13,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,5 g
Hiilihydraatteja
23,5 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
2,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
304
Energiaa kcal
1271
Energiaa kj
19,8 g
Rasvaa
13,5 g
Tyydyttynyttä rasvaa
24,5 g
Hiilihydraatteja
23,5 g
Sokereita
3,5 g
Kuituja
2,8 g
Proteiinia
0,1 g
Suolaa
Ravintotiedot ovat suuntaa antavia. Kun valmistat ruokaa tai leivot erityisruokavaliota noudattavalle, tarkistathan tuotteiden sopivuuden pakkausmerkinnöistä.
Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli
- 1.Legendaarinen silmämeikki on taas trendikäs
- 2.Nyt se tapahtui: 90-luvun verhot palasivat muotiin
- 3.Etsitkö helpon kesäkakun reseptiä? Tässä 5 suussasulavaa vaihtoehtoa
- 4.Luovuitko sinäkin tästä huonekalusta? Nyt se palaa näyttävästi
- 5.Kesän paras pääruoka tehdään grillissä – näillä 7 reseptillä pärjäät koko grillikauden
- 6.Ruoka ei miellytä, valokuvaaja paikalla – näistä syistä vieraat eivät saavu häihin













